Sonar Logo Image

    sonar

    Produkt
    Om
    Roadmap
    Blog
    FAQ
    Log ind

    Sådan synkroniserer du Google Health med Apple Health

    Af Sonar 23. juni 2026
    Sådan synkroniserer du Google Health med Apple Health

    Det korte svar


    Google Health kan nu synkronisere med Apple Health i begge retninger. Med opdateringen til Google Health 5.05, der rullede ud 3. august 2026, kan du dele data som træning, skridt, vitale værdier og søvn fra Google Health tilbage til Apple Health og ikke kun den anden vej.


    Forbindelsen virker altså nu i begge retninger:


    Apple Health → Google Health


    Google Health → Apple Health


    Før denne opdatering kunne Google Health kun læse dine Apple Health-data. Du kan stadig se dine Apple Health-tal i dit Google-dashboard ved at slå forbindelsen til i appindstillingerne, og du kan nu sende data fra Google Health, Fitbit eller Pixel Watch til Apple Health på samme måde via menuen Partnerapps. Følger du data på flere platforme end de to, kan apps som Sonar samle det hele i ét dashboard.


    Kan Google Health synkronisere med Apple Health?


    Ja, nu i begge retninger. Google Health har altid kunnet hente dine Apple Health-data ind, og med opdateringen til version 5.05 kan den også sende dem tilbage. Her er et nemmere overblik over de nuværende integrationer:


    ForbindelseStatusHvad det betyder
    Apple Health til Google HealthVirkerData fra din iPhone og Apple Watch dukker op i Google Health, når du giver tilladelse.
    Google Health til Apple HealthVirkerGoogle Health kan skrive data som skridt, søvn og vitale værdier tilbage i Apples Health-app.
    Health Connect og Google Health (Android)Virker begge vejeAndroid-brugere kan hente Health Connect-data ind i Google Health og dele Google Health-data videre til andre apps gennem Health Connect.
    Google Fit til Apple Health (ældre)Kun én vejGoogle Fit har sit eget tilladelsesforløb på iPhone med Apple Health.

    Et par krav, før du går i gang


    Før du forbinder Apple Health med Google Health-appen, skal du sikre dig:


    • Din iPhone eller iPad er forbundet til internettet

    • Din enhed kører iOS 16.4 eller nyere

    • Du er logget ind i Google Health-appen med din Google-konto

    Googles App Store-side beskriver den nuværende iOS-app som Google Health, tidligere Fitbit, og siger, at den kan synkronisere med Fitbit, Pixel Watch, apps til sundhedssporing og journaler, hvor det understøttes.


    Sådan forbinder du Google Health med Apple Health


    Følg disse trin:


    1. Åbn Google Health-appen

    1. Tryk på Forbindelser oppe i venstre hjørne

    1. Tryk på Apps og tjenester

    1. Under Tilføj forbindelser skal du trykke på Apple Health

    1. Tryk på Kom i gang

    1. Gennemgå samtykkesiden med titlen 'Synkroniser Google Health med Apple Health'

    1. Tryk på Accepter

    1. Følg anvisningerne for at godkende forbindelsen

    1. Vælg, om du vil slå alle sundhedskategorier til eller kun bestemte datatyper

    1. Tryk på Færdig, når tilladelserne er givet

    Sådan sender du Google Health-data til Apple Health


    Det er nyt med opdateringen til version 5.05. Sådan deler du dine Google Health-data med Apple Health:


    1. Åbn Google Health-appen

    1. Tryk på dit profilbillede

    1. Vælg Partnerapps

    1. Tryk på Apple Health

    1. Følg trinnene for at forbinde første gang, eller tryk på Gennemgå tilladelser, hvis du allerede er forbundet og vil tilføje nye datatyper

    1. Når tilladelserne er givet, begynder dine Google Health-data at synkronisere til Apple Health

    Hvilke Apple Health-data kan Google Health læse?


    Google Health kan læse talrige Apple Health-målinger, afhængigt af de tilladelser, du har givet. De aktuelt understøttede kategorier omfatter:


    KategoriEksempler
    FitnessSkridt, VO2-maks, etager, aktive forbrændte kalorier, distance, træning og træningsruter.
    SøvnSøvnsessioner og søvnstadier.
    Vitale værdierPuls, HRV, iltmætning, respirationsfrekvens, hvilepuls og blodsukker.
    KropsmålVægt og fedtprocent.
    ErnæringEnergi, makroer og væskemængde.
    Mentalt velværeMindfulness.
    CyklussundhedMenstruationer, flow, ægløsning, symptomer, humør og relaterede cyklusdata.

    Google Health kan nu skrive værdier som træning, skridt, vitale værdier og søvn til Apple Health. Google oplyser desuden, at appen lige nu læser og viser tre måneders historiske Apple Health-data, og at understøttelse af en længere periode ventes i en kommende opdatering.


    Sådan administrerer du Apple Health-tilladelser for Google Health


    Du har fuld kontrol over, hvilke Apple Health-kategorier Google Health kan tilgå.


    Sådan administrerer du tilladelser fra Google Health-appen:


    1. Åbn Google Health

    1. Tryk på Forbindelser

    1. Tryk på Apps og tjenester

    1. Under Forbundet skal du trykke på Apple Health

    1. Tryk på Administrer data og adgang

    Sådan administrerer du tilladelser fra Apple Health:


    1. Åbn Apple Health-appen

    1. Tryk på Deling

    1. Rul ned til Apps

    1. Tryk på Google Health

    1. Gennemgå eller ændr tilladelserne

    Apple siger også, at du kan administrere datatilladelser ved at gå til din profil i Health-appen, trykke på Apps under Anonymitet, vælge appen og slå de sundhedskategorier til, som du vil have, at appen skal spore.


    Hvis dine Apple Health-data ikke vises


    Der er nogle få almindelige løsninger:


    • Opdater Google Health-appen til den nyeste version.

    • Prøv igen, og sørg for, at du bruger din WiFi-forbindelse og ikke mobildata.

    • Åbn Apple Health, tjek fanen Deling, og bekræft, at Google Health stadig har aktive læserettigheder til de kategorier, du forventer at se.

    • Hold øjnene åbne for en notifikation, der nævner nye datatyper i en af apperne. Nyligt tilføjede Apple Health-kategorier kræver en ny tilladelse, før de vises i Google Health.

    Ofte stillede spørgsmål (FAQ)


    Kan Google Health sende data tilbage til Apple Health?


    Ja. Med opdateringen til version 5.05 den 3. august 2026 kan Google Health skrive data som træning, skridt, vitale værdier og søvn tilbage i Apples Health-app. De første brugere melder, at hjerterytmevariabilitet er en undtagelse og ikke følger med. Du skal give tilladelse under Partnerapps i Google Health-appen først.


    Hvordan slår jeg synkronisering fra Google Health til Apple Health til?


    Opdater til Google Health version 5.05 eller nyere, tryk derefter på dit profilbillede, vælg Partnerapps og derefter Apple Health. Følg trinnene for at forbinde, eller tryk på Gennemgå tilladelser, hvis du allerede er forbundet og vil tilføje nye datatyper.


    Virker Health Connect med Apple Health?


    Ikke direkte. Health Connect er Googles sundhedsdataplatform til Android, og Apple Health er iPhone-modstykket, så de taler ikke sammen på egen hånd. Google Health bygger i stedet bro mellem de to hver for sig og forbinder til Health Connect på Android og til Apple Health på iOS ifølge Googles supportdokumentation.


    Hvor meget Apple Health-historik vises, efter jeg forbinder?


    Omkring tre måneders af dine tidligere data synkroniseres til at begynde med. Google har sagt, at de planlægger at understøtte et længere historikvindue senere i 2026, men har endnu ikke bekræftet en præcis tidslinje.


    Om Sonar

    Din krop taler. Lytter du? Sonar samler alle dine wearables, livsstils- og biomarkørdata og giver dig personlige indsigter og opdagelser, der før kun var forbeholdt eliteatleter og biohackere. Mere end 250.000 brugere i over 170 lande har Sonar med – appen skærer igennem støjen omkring søvn, restitution, stress, aktivitet og kost, så du kan fokusere på det, der reelt betyder noget. Sonar er ikke bare endnu en sundhedstracker. Appen er udsprunget af Columbia University i New York og forener den nyeste medicinske, sports- og datavidenskab med AI-motorer, der hele tiden opdager små udsving og mønstre i millioner af datapunkter – så du ved, hvornår du skal give den gas, hvornår du skal holde igen, og hvor du skal sætte ind næste gang.

    Mere at udforske

    Få det seneste fra Sonar

    Del din e-mail, og hold dig opdateret om alt om Sonar

    • Dansk
    • Bahasa Indonesia
    • Bahasa Melayu
    • Català
    • Čeština
    • Deutsch
    • English
    • English (Australia)
    • English (Canada)
    • English (UK)
    • Español (España)
    • Español (Latinoamérica)
    • Español (México)
    • Français
    • Français (Canada)
    • Hrvatski
    • Italiano
    • Magyar
    • Nederlands
    • Norsk
    • Polski
    • Português (Brasil)
    • Português (Portugal)
    • Română
    • Slovenčina
    • Slovenščina
    • Suomi
    • Svenska
    • Tiếng Việt
    • Türkçe
    • Ελληνικά
    • Русский
    • Українська
    • עברית
    • العربية
    • हिन्दी
    • ไทย
    • 한국어
    • 日本語
    • 简体中文
    • 繁體中文

    DA

    © Sonar Health, Inc.

    Alle rettigheder forbeholdt