Sonar Logo Image

    sonar

    Produkt
    Om
    Roadmap
    Blog
    FAQ
    Log ind

    Garmin CIRQA vs Fitbit Air: Hvilken fitnesstracker uden skærm er bedst?

    Af Sonar 22. juli 2026

    Kort svar


    Garmin CIRQA er den bedste fitnesstracker uden skærm til atleter og engagerede Garmin-brugere, der leder efter en anden formfaktor. Den tilbyder dybere træningsdata, op til 10 dages batterilevetid og adgang til de fleste sundheds- og restitutionsindsigter uden et påkrævet abonnement. Den understøtter også mere end 80 sportsgrene og aktiviteter, forbundet GPS og udsendelse af puls.

    Fitbit Air er det bedste valg til afslappet sundhedstracking til en fornuftig pris. Den koster $99.99, vejer kun 12 gram med remmen og måler puls, søvn, SpO2 og hudtemperatur. Den kan også registrere uregelmæssige hjerterytmer, som kan være tegn på mulig forkammerflimren. Den største ulempe er, at Google Health Premium er nødvendig for funktioner som adaptive fitnessplaner og proaktive indsigter.


    For de fleste atleter vinder Garmin CIRQA. For en, der vil have en mindre og prisvenlig tracker, tilbyder Fitbit Air bedre værdi fra start.


    Garmin CIRQA vs Fitbit Air: Hvilken fitnesstracker uden skærm er bedst?

    Sammenlign specifikationerne


    FunktionGarmin CIRQAFitbit Air
    Pris$199.99$99.99
    SkærmIngenIngen
    LedsagerappGarmin ConnectGoogle Health
    Valgfrit abonnementGarmin Connect+, $6.99 om månedenGoogle Health Premium, $9.99 om måneden efter en tre måneders prøveperiode
    BatterilevetidOp til 10 dageOp til 7 dage
    HurtigopladningIngen annonceret hurtigopladningsfunktionJa, en opladning på fem minutter kan give en dags brug
    Modulvægt14,8 gram5,2 gram
    Indbygget GPSNej, kun forbundet GPSNej, kun forbundet GPS
    Vandtæthed5 ATMVandtæt ned til 50 meter
    Rembredde27 mm18 mm med Performance Loop
    PlatformsunderstøttelseiOS og AndroidiOS 16.4 eller nyere og Android 11 eller nyere
    UdgivelsesdatoJuly 21, 2026May 26, 2026

    Batterilevetid og opladning


    Cirqaens skærmfri design hjælper den med at strække sig til omkring 10 dage på en fuld opladning. Fitbit Air lander tættere på 7 dage, men har en hurtigopladning på 5 minutter, der genopretter en hel dags batterilevetid, hvilket betyder noget, hvis du er en, der glemmer at oplade om natten.


    Pris og abonnement


    Fitbit Air er med en pris på $99.99 den billigere enhed med stor margin. Google kaster en tre måneders prøveperiode af Google Health Premium med i købet, som låser op for de Gemini-drevne coachingfunktioner. Efter prøveperioden koster Premium omkring $9.99 om måneden eller $99 om året.


    Cirqa koster dobbelt så meget med $199.99 og kræver ikke et abonnement for at bruge dens grundlæggende sundhedsfunktioner. Garmin tilbyder dog Connect+-niveauet til $6.99 om måneden eller $69.99 om året for dybere træningsindsigter, på samme måde som Google Health Premium lægger sig oven på det gratis niveau.


    Design og komfort


    Fitbit Air bruger et afrundet stendesign, der klikker fast i tilbehørsremme. Den vejer omkring 12 gram og bruger en rem på 18 mm, som kan være mærkbart smallere end Cirqaens rem på 27 mm.


    Cirqa har en stofrem og lynudløserpinde, der lader den skifte mellem en håndledsrem og en overarmsrem afhængigt af din præference. Den indeholder en knap med talrige funktioner, såsom at starte en træning eller parre enheder. Den leveres i to størrelser og fire farver med tre yderligere farver tilgængelige på udskiftningsremmene.


    Begge trackere er egnede til svømning og bad. Cirqa har en 5 ATM-klassificering, mens Fitbit Air er klassificeret til 50 meter, hvilket i praksis dækker omtrent samme dybde.


    Funktioner til sundheds- og fitnesstracking


    Begge enheder sporer det grundlæggende hele dagen og natten: puls, blodilt og søvn. Derudover spiller de to mærker på deres egne styrker.


    Cirqa overfører det meste af det, du finder på et almindeligt Garmin-ur, herunder Body Battery-energisporing, stressovervågning, søvnrapporter og cyklustracking. En iøjnefaldende udeladelse er ECG på grund af en anden optisk sensor, som DC Rainmaker forklarer (læs den anmeldelse). Fitbit Air inkluderer til gengæld notifikationer om uregelmæssig rytme som en standardfunktion.


    Ingen af trackerne har indbygget GPS. De kan bruge en parret telefon til at registrere placering, distance og tempo under udendørs træning.


    FunktionGarmin CIRQAFitbit Air
    PulsJa, overvåget kontinuerligtJa, overvåget kontinuerligt
    SpO2JaJa
    HudtemperaturJa, målt om nattenJa, målt om natten
    HRVJaJa
    SøvnstadierJaJa
    Registrering af lurJaJa
    AFib-overvågningNejNotifikationer om uregelmæssig rytme
    Sporing af kardiobelastningJaJa
    CyklustrackingJaJa
    KalorietrackingJaJa
    StresstrackingJaJa, via Resilience Score og relaterede indsigter
    Smart vækkealarmJaJa
    RestitutionsindsigterTraining Readiness og Body BatteryDaily Readiness

    Hvilken tracker er bedst til dit brug?


    Begge enheder sporer det grundlæggende døgnet rundt: puls, blodilt og søvn. Derudover er de to mærker bygget til forskellige slags brugere.


    Seriøse trænende


    Garmin Cirqa er det bedste valg til alle, der følger en træningsplan. Den understøtter mere end 80 sportsgrene og aktiviteter og inkluderer data som Training Readiness, træningseffekt, HRV, SpO2, restitutionstid og akut belastning. Den kan også udsende live puls til kompatible enheder.


    Afslappede motionister


    Fitbit Air er bygget til enklere aktivitetstracking. Den registrerer automatisk almindelige træninger og bruger forbundet GPS til løbeture, gåture, vandreture og cykelture. Den passer til en, der vil have afslappet sundhedstracking uden indlæringskurven fra en fuld træningsplatform, selvom Garmin tilbyder mere dybde til løbere og cyklister.


    Abonnementshadere


    Garmin CIRQA er det bedste valg, hvis du vil have avancerede indsigter uden et månedligt gebyr. Funktioner som Training Readiness, Body Battery, detaljeret søvntracking og restitutionstid er inkluderet via Garmin Connect. Fitbit Air dækker ganske vist de grundlæggende trackingfunktioner uden et abonnement, men de har ikke helt så meget slagkraft.


    Hjertesundhedsovervågere


    Fitbit Air sporer din hjerterytme og holder øje med tegn på AFib. Cirqa inkluderer ikke denne funktionalitet.


    Ofte stillede spørgsmål (FAQ)


    Har Garmin CIRQA eller Fitbit Air GPS?


    Ingen af trackerne har indbygget GPS. Begge kan bruge GPS'en fra en parret telefon til at registrere ruter, distance og tempo under understøttede udendørs aktiviteter.


    Kan man svømme med Garmin CIRQA og Fitbit Air?


    Ja. Garmin CIRQA har en 5 ATM-vandklassificering, hvilket betyder, at den modstår tryk svarende til en dybde på 50 meter. Fitbit Air er ligeledes klassificeret som vandtæt ned til 50 meter. Begge virksomheder anbefaler at tørre trackeren og remmen, når de bliver våde.


    Hvor længe holder batteriet på hver tracker?


    Cirqa holder op til 10 dage pr. opladning. En fuld opladning kan tage op til 90 minutter. Fitbit Air holder op til 7 dage, men inkluderer en hurtigopladning på 5 minutter, der tilføjer en hel dags brug. En fuld opladning tager også omkring 90 minutter.


    Kræver Garmin Cirqa og Fitbit Air et abonnement?


    Nej. Begge trackere fungerer til daglig sundheds- og fitnesstracking uden at man skal betale. Garmin Connect+ og Google Health Premium er valgfrie opgraderinger, der tilføjer dybere coaching og træningsindsigter oven på det gratis niveau.


    Om Sonar

    Din krop taler. Lytter du? Sonar samler alle dine wearables, livsstils- og biomarkørdata og giver dig personlige indsigter og opdagelser, der før kun var forbeholdt eliteatleter og biohackere. Mere end 250.000 brugere i over 170 lande har Sonar med – appen skærer igennem støjen omkring søvn, restitution, stress, aktivitet og kost, så du kan fokusere på det, der reelt betyder noget. Sonar er ikke bare endnu en sundhedstracker. Appen er udsprunget af Columbia University i New York og forener den nyeste medicinske, sports- og datavidenskab med AI-motorer, der hele tiden opdager små udsving og mønstre i millioner af datapunkter – så du ved, hvornår du skal give den gas, hvornår du skal holde igen, og hvor du skal sætte ind næste gang.

    Mere at udforske

    Få det seneste fra Sonar

    Del din e-mail, og hold dig opdateret om alt om Sonar

    • Dansk
    • Bahasa Indonesia
    • Bahasa Melayu
    • Català
    • Čeština
    • Deutsch
    • English
    • English (Australia)
    • English (Canada)
    • English (UK)
    • Español (España)
    • Español (Latinoamérica)
    • Español (México)
    • Français
    • Français (Canada)
    • Hrvatski
    • Italiano
    • Magyar
    • Nederlands
    • Norsk
    • Polski
    • Português (Brasil)
    • Português (Portugal)
    • Română
    • Slovenčina
    • Slovenščina
    • Suomi
    • Svenska
    • Tiếng Việt
    • Türkçe
    • Ελληνικά
    • Русский
    • Українська
    • עברית
    • العربية
    • हिन्दी
    • ไทย
    • 한국어
    • 日本語
    • 简体中文
    • 繁體中文

    DA

    © Sonar Health, Inc.

    Alle rettigheder forbeholdt