Les millors alternatives a Fitbit el 2026: opcions destacades per a cada necessitat

Resposta ràpida

Per què els usuaris de Fitbit busquen altres opcions

Fitbit entra en una nova etapa sota Google. El maig del 2026, Google va anunciar que l'aplicació de Fitbit passaria a ser l'aplicació Google Health, amb una experiència redissenyada al voltant d'un tauler de salut central, un millor seguiment i entrenament basat en IA. Fitbit Premium també es va reanomenar Google Health Premium, fent que Fitbit formi part d'un ecosistema Google Health més ampli que inclou els dispositius Fitbit, el Pixel Watch i el nou Google Fitbit Air.

Per a molts usuaris, aquest canvi pot ser positiu. Google Health acosta Fitbit a les eines de salut més recents de Google, a l'entrenament amb IA i a la integració amb el Pixel Watch. Però també vol dir que Fitbit ja no és només una marca independent amb una aplicació pròpia. Alguns usuaris de tota la vida han recorregut a Reddit per dir que troben a faltar la interfície de l'antiga aplicació de Fitbit i que els costa adaptar-se al nou disseny.

Aquest és en bona part el motiu pel qual hi ha hagut una allau de gent buscant alternatives a Fitbit. Alguns usuaris estan cansats de pagar una quota mensual només per veure les seves pròpies dades. Altres volen més autonomia, un seguiment del son més precís, una interfície diferent, un anell en lloc d'una polsera o un rellotge intel·ligent que de debò funcioni bé amb el seu mòbil. El que es considera la "millor" alternativa depèn realment del pressupost amb què treballes i de les funcions que més t'importen.

Les millors alternatives a Fitbit d'un cop d'ull

1. Garmin Venu 4 — La millor alternativa global

El Garmin Venu 4 és una de les alternatives a Fitbit més sòlides per a qui vol un seguiment avançat de salut, forma física, son i recuperació sense una subscripció mensual obligatòria. El Venu 4 et dona freqüència cardíaca, son, estrès, entrenaments, estat d'HRV, Body Battery, Training Readiness i temps de recuperació sense demanar-te mai una targeta de crèdit després de la compra inicial. Està pensat per a qui vol entendre de debò com es recupera el seu cos dia a dia, i no només comptar passes.

Novetat recent: el Venu 4 amplia el Venu 3 amb Health Status, Lifestyle Logging, Sleep Alignment, Training Readiness, temps de recuperació, GPS multibanda, una llanterna LED i fins a 12 dies d'autonomia en mode rellotge intel·ligent.

Millor per a: excel·lent per fer el seguiment de la càrrega cardiovascular, la qualitat del son, l'HRV, l'estrès, l'activitat, la càrrega d'entrenament i les tendències d'energia diària sense amagar les dades clau darrere d'una subscripció.

2. Amazfit Bip 6 — La millor opció econòmica

No tothom necessita ni vol gastar centenars de dòlars per saber com ha dormit. El Bip 6 manté el preu baix sense semblar limitat, amb una pantalla AMOLED de 1,97 polzades, GPS integrat, trucades per Bluetooth i més de 140 modes d'entrenament en un rellotge que costa una fracció del que valen la majoria de competidors.

Novetat recent: el Bip 6 incorpora una pantalla AMOLED més gran, GPS integrat, mapes fora de línia, entrenament amb IA a través de l'aplicació Zepp i un suport d'entrenaments més ampli del que ofereixen la majoria de polseres econòmiques.

Millor per a: compradors que miren el preu i volen GPS integrat, trucades per Bluetooth i una experiència completa de rellotge intel·ligent sense gastar gaire.

3. Apple Watch SE 3 — El millor per a usuaris d'iPhone

Per als propietaris d'iPhone, l'atractiu no sempre està a igualar Fitbit funció per funció. Es tracta de no tenir les dades repartides en dues aplicacions diferents. El SE 3 integra el seguiment d'activitat, la freqüència cardíaca, els entrenaments i el son directament a Apple Health, així que tot el que ve del mòbil i del rellotge acaba en un mateix lloc automàticament. També és compatible amb Apple Pay, una comoditat important.

Novetat recent: Apple ha continuat ampliant Apple Health i Fitness, fent del Watch un centre més potent per a qui vol integrar les dades del seu wearable dins d'una visió de salut més àmplia en lloc de tenir-les aïllades en una altra aplicació.

Millor per a: usuaris d'iPhone que prefereixen tenir una sola aplicació de salut connectada en lloc de fer malabars amb Fitbit i Apple Health alhora.

4. Samsung Galaxy Watch 7 — El millor per a usuaris d'Android

Els propietaris de mòbils Samsung tenen un avantatge similar al món Android. El Galaxy Watch 7 cobreix seguiment de salut, entrenaments, son, composició corporal i pagaments, i s'aparella de manera més natural amb un mòbil Samsung del que mai ho podria fer un Fitbit.

Novetat recent: Samsung ha tret des d'aleshores el Galaxy Watch 8, que afegeix un disseny renovat, una pantalla més brillant i noves funcions de salut amb Galaxy AI. Tot i així, alguns usuaris consideren que el Galaxy Watch 7 ofereix una millor relació qualitat-preu, perquè inclou moltes de les mateixes funcions clau de salut, forma física i rellotge intel·ligent a un preu més baix.

Millor per a: propietaris de Samsung que volen lectures de composició corporal, com ara múscul versus greix, juntament amb la freqüència cardíaca i el son, una funció que la majoria d'alternatives a Fitbit ignoren del tot.

5. Oura Ring 5 — El millor per al seguiment del son

Si el teu principal problema amb Fitbit era la polsera en si i no les dades, Oura ho resol prescindint del canell del tot. El Ring 5 està construït específicament al voltant del seguiment nocturn, i cobreix fases del son, horaris, eficiència, freqüència cardíaca en repòs, HRV, freqüència respiratòria, SpO2 i tendències de temperatura corporal per a qui vol una lectura més acurada de la recuperació. De manera anecdòtica, Oura és un dels wearables que els usuaris de Reddit recomanen sovint quan parlen de la precisió en el seguiment del son.

Novetat recent: el Ring 5 va estrenar un cos de titani més petit, sensors millorats i fins a 9 dies d'autonomia, tot mantenint el focus en el son, l'estrès, la disponibilitat i la recuperació.

Millor per a: persones a qui interessen especialment les dades de son i recuperació i que prefereixen portar un anell a la nit en lloc d'una polsera o un rellotge.

6. Garmin Forerunner 265 — El millor per a atletes i corredors

Les polseres d'activitat bàsiques tendeixen a quedar-se curtes quan comences a entrenar per a alguna cosa concreta, com ara una cursa. El Forerunner 265 està fet per a aquest pas següent, amb pantalla AMOLED, GPS, estat d'HRV, estat d'entrenament, ginys de cursa, temps de recuperació i un informe matinal que et diu si el teu cos està realment preparat per a una sessió exigent.

Novetat recent: el 265 continua sent una gran opció perquè porta les eines d'entrenament avançades de Garmin i un GPS precís en un format més lleuger i assequible que els rellotges de gamma alta de la marca.

Millor per a: corredors i atletes que han superat el simple recompte de passes i volen una visió concreta del seu entrenament i la seva recuperació.

Què passa amb les dades de Fitbit quan canvies?

Una cosa que preocupa la gent en deixar Fitbit és perdre anys d'historial de passes, son i freqüència cardíaca. Pots exportar les teves dades de Fitbit des de la configuració del compte, però la majoria de plataformes noves no importen aquest historial directament. Això vol dir que les teves dades antigues poden acabar dins d'un fitxer ZIP en lloc d'ajudar-te a entendre les teves tendències de salut a llarg termini.

Aquí és on un agregador de dades de salut com Sonar et pot ajudar. En lloc de tancar les teves dades dins d'una sola marca de wearable, Sonar connecta les dades dels teus wearables i aplicacions en un únic tauler. Això facilita el pas de Fitbit a Garmin, Apple Watch, Samsung, Oura o un altre rastrejador sense perdre la visió de conjunt de la teva salut.

Preguntes freqüents (FAQ)

Quina és la millor alternativa a Fitbit pel que fa a l'autonomia?

El Garmin Venu 4, l'Amazfit Bip 6 i el Garmin Forerunner 265 són alternatives a Fitbit molt bones pel que fa a l'autonomia. Duren més que la majoria de rellotges intel·ligents complets, fet que els converteix en millors opcions per a qui no vol carregar el wearable cada dia. Pel que fa a Apple, el SE 3 és més fluix en autonomia: AppleInsider assenyala que encara dura aproximadament un dia i necessita càrrega diària, tot i que la càrrega ràpida ho fa més fàcil.

Totes les alternatives a Fitbit requereixen subscripció?

No. Garmin, Amazfit, Apple i Samsung ofereixen les seves funcions de salut bàsiques de manera gratuïta.

Puc canviar de Fitbit sense perdre les meves dades de salut?

Pots exportar les teves dades de Fitbit manualment, tot i que la majoria d'aplicacions noves no les importen automàticament. Una aplicació externa d'agregació de dades de salut pot ajudar a reunir les dades antigues i les noves en un sol lloc perquè no hagis de començar de zero.