如何將 Google Health 同步到 Apple Health

快速解答

目前還無法將 Google Health 完整同步到 Apple Health。Google 現行的 Apple Health 支援頁面說明，Google Health 應用程式可以讀取 Apple Health 的資料，但不會將 Google Health 的資料寫回或匯出到 Apple Health。Google 表示，計畫在 2026 年加入將資料寫回 Apple Health 的支援。

也就是說，目前的連線主要在這個方向上有效：

Apple Health → Google Health

而這個方向還不行：

Google Health → Apple Health

如果你只是想在 Google 的儀表板裡查看自己的 Apple Health 指標，在應用程式設定裡把連線開啟即可。但如果你需要將 Google Health、Fitbit 或 Pixel Watch 的資料推送到 Apple Health，就得借助像 Sonar 這樣的第三方應用程式來打通環節，把你各處的指標整合起來並同步。

Google Health 能同步到 Apple Health 嗎？

還不能雙向同步，至少現在還不行。Google Health 可以讀入你的 Apple Health 資料，卻無法將任何東西傳送回去。下面這張表能幫你更清楚地了解目前的整合情況：

開始之前的幾項要求

在將 Apple Health 連接到 Google Health 應用程式之前，請確認：

• 你的 iPhone 或 iPad 已連上網路

• 你的裝置執行 iOS 16.4 或更新版本

• 你已用 Google 帳號登入 Google Health 應用程式

Google 在 App Store 的應用程式介紹中，將現在的 iOS 應用程式稱為 Google Health（前身為 Fitbit），並表示它可以與 Fitbit、Pixel Watch、健康追蹤應用程式以及支援的病歷紀錄同步。

如何將 Google Health 與 Apple Health 連接

請依以下步驟操作：

1. 開啟 Google Health 應用程式

2. 點選左上角的「連線」

3. 點選「應用程式與服務」

4. 在「新增連線」下，點選 Apple Health

5. 點選「開始使用」

6. 查看標題為「將 Google Health 與 Apple Health 同步」的授權頁面

7. 點選「同意」

8. 依提示完成連線授權

9. 選擇開啟全部健康類別，或只開啟特定的資料類型

10. 授權完成後點選「完成」

Google Health 能讀取哪些 Apple Health 資料？

依你授予的權限而定，Google Health 可以讀取眾多 Apple Health 指標。目前支援的類別包括：

Google 還表示，該應用程式目前會讀取並顯示三個月的 Apple Health 歷史資料，更長時間的歷史紀錄預計將於今年稍晚支援。

如何為 Google Health 管理 Apple Health 權限

你可以完全掌控 Google Health 能存取哪些 Apple Health 類別。

在 Google Health 應用程式中管理權限：

1. 開啟 Google Health

2. 點選「連線」

3. 點選「應用程式與服務」

4. 在「已連線」下，點選 Apple Health

5. 點選「管理資料與存取權」

在 Apple Health 中管理權限：

1. 開啟 Apple Health 應用程式

2. 點選「共享」

3. 捲動到「應用程式」

4. 點選 Google Health

5. 查看或變更權限

Apple 還表示，你可以在 Health 應用程式中進入個人檔案，在「隱私權」下點選「應用程式」，選擇對應的應用程式，再開啟你希望該應用程式追蹤的健康類別，藉此管理資料權限。

如果你的 Apple Health 資料沒有顯示

有幾個常見的解決辦法：

• 將 Google Health 應用程式更新到最新版本。

• 重試一次，並確認你用的是 WiFi 而不是行動網路。

• 開啟 Apple Health，查看「共享」分頁，確認 Google Health 對你期望看到的類別仍擁有有效的讀取權限。

• 留意任一應用程式中關於新資料類型的通知。新增的 Apple Health 類別需要重新授權一次，才會在 Google Health 中顯示。

常見問題（FAQ）

Google Health 能將資料傳送回 Apple Health 嗎？

還不能。截至 2026 年年中，Google Health 只會讀取 Apple Health 的資料，不會將任何東西寫回或匯出到 Apple 的 Health 應用程式。Google 表示雙向支援將在 2026 年稍晚推出，但尚未給出明確的日期。

Health Connect 能和 Apple Health 搭配使用嗎？

無法直接搭配。Health Connect 是 Google 在 Android 上的健康資料平台，Apple Health 則是 iPhone 上的對應平台，兩者本身並不會互通。根據 Google 的支援文件，Google Health 是分別打通兩者的：在 Android 上連接 Health Connect，在 iOS 上連接 Apple Health。

連接之後會顯示多久的 Apple Health 歷史資料？

最初大約會同步你過去三個月的資料。Google 表示計畫在 2026 年稍晚支援更長的歷史時間範圍，但尚未確認確切的時程。