Kako sinhronizirati Stravo z Apple Health

Hiter odgovor

Ko sta povezani, lahko Strava samodejno pošilja podatke o vadbah v Apple Health, vključno z vrsto dejavnosti, razdaljo, časom, kalorijami in podatki o poti. Podatki o poti iz dejavnosti drugih ponudnikov, na primer iz vadb iz Garmina ali Zwifta, naloženih v Stravo, običajno ne pridejo do konca.

Ali se Strava sinhronizira z Apple Health?

Da, Strava lahko sinhronizira podatke o vadbah neposredno z Apple Health na iPhonu. Ko obe aplikaciji povežeš, se ustrezne dejavnosti v Apple Health pojavijo same, brez ukvarjanja z datotekami GPX ali drugo aplikacijo.

Eno je dobro razumeti že na začetku: sinhronizacija ni neomejena. Strava in Apple Health si podatke o vadbah izmenjujeta brez večjih zapletov, a koliko podrobnosti dejansko pride skozi, je pogosto odvisno od tega, kje je bila dejavnost sploh zabeležena.

Pomoč Strave po korakih opisuje uradni postopek nastavitve. Splača se pogledati tudi Applov vodnik za upravljanje podatkov Zdravja in povezanih aplikacij, saj boš tja odšel, če boš kdaj želel spremeniti, kaj sme Strava brati ali zapisovati.

Kako sinhronizirati Stravo z Apple Health

Nastavitev na iPhonu vzame približno dve minuti.

1. Odpri aplikacijo Strava.

2. Tapni zavihek Ti.

3. Tapni ikono nastavitev v zgornjem kotu.

4. Izberi Upravljanje aplikacij in naprav.

5. Tapni Zdravje.

6. Tapni znak plus ali Poveži.

7. Ko se odpre zaslon z dovoljenji Apple Health, izberi, kaj sme Strava brati in zapisovati.

8. Vklopi Vadbe.

9. Vklopi katere koli druge kategorije, ki jih želiš deliti.

10. Vrni se v Stravo in vklopi Pošlji v Zdravje.

Ko je to opravljeno, bi se morale nove ustrezne dejavnosti iz Strave v Apple Health začeti prikazovati same.

Kateri podatki se dejansko prenesejo

Ko sta aplikaciji povezani, lahko Strava v Apple Health pošilja različne podatke o vadbah.

Najčistejša sinhronizacija se običajno zgodi, ko je dejavnost zabeležena neposredno v Stravi ali na Apple Watchu in nato posredovana prek uradne povezave z Zdravjem. Vse, kar najprej gre skozi zunanjo aplikacijo, tvega, da na poti izgubi nekaj podrobnosti.

Kako povezati vadbe z Apple Watcha

To je obratna smer, a za veliko uporabnikov je pomembna.

Če vadbe beležiš z vgrajeno aplikacijo Vadba na Apple Watchu, jih Strava lahko potegne iz Apple Health. Zaplet je v času. Strava navaja, da se v Stravo lahko sinhronizirajo le dejavnosti iz aplikacije Vadba na Apple Watchu, zabeležene v zadnjih 30 dneh. Poleg tega se vadbe, ki so bile v Apple Health naložene iz druge zunanje aplikacije, iz Zdravja v Stravo ne sinhronizirajo.

Kako to vklopiti:

1. Odpri Stravo.

2. Pojdi v Ti > Nastavitve > Upravljanje aplikacij in naprav > Zdravje.

3. Vklopi Samodejno nalaganje.

Ali pa samodejno sinhronizacijo preskoči in posamezne vadbe namesto tega ročno uvozi, ko se pojavijo. Ta nastavitev dobro deluje, če rad beležiš na Apple Watchu, a hkrati želiš, da vse pristane tudi v tvojem viru na Stravi.

Odpravljanje pogostih težav s sinhronizacijo

Če imaš vse nastavljeno, dejavnosti pa se še vedno ne prikazujejo tam, kjer bi se morale, poskusi te pogoste nasvete:

• Preveri dovoljenja neposredno v Zdravju: pojdi v Deljenje, nato Aplikacije, potem Strava in potrdi, da sta Vadbe in Srčni utrip vklopljena

• Prisilno zapri obe aplikaciji, nato odpri Stravo in podrsaj po svojem viru Ti, da sprožiš osvežitev

• Znova zaženi iPhone in Apple Watch, če sinhronizacija že dlje časa obtiči

• Na uri izklopi način nizke porabe v Nastavitve, Vadba, Način nizke porabe, saj lahko po daljši uporabi sinhronizacijo upočasni

• Če so dovoljenja videti pravilna, pa se nič ne spremeni, prekini integracijo v obeh aplikacijah in jo znova poveži od začetka

Pogosta vprašanja (FAQ)

Zakaj se moja vadba iz Strave ne prikaže v Apple Health?

Preveri, ali ima Strava dovoljenje za zapisovanje Vadb v Apple Health. Potrdi tudi, da je v Stravi vklopljeno Pošlji v Zdravje. Če je dejavnost prišla iz Garmina, Zwifta ali druge zunanje aplikacije, se nekateri podatki morda ne bodo sinhronizirali v Apple Health.

Ali Strava sinhronizira srčni utrip z Apple Health?

Lahko, a je odvisno od tvoje naprave, vira vadbe in dovoljenj Apple Health. Odpri Apple Health, pojdi v svoj profil, tapni Aplikacije, izberi Strava in preglej razpoložljiva dovoljenja za srčni utrip.

Kako ustavim podvojene vadbe med Stravo in Apple Health?

Podvojene vadbe se običajno pojavijo, ko je ista dejavnost zabeležena v več kot eni aplikaciji. Če na primer začneš tek hkrati v aplikaciji Vadba na Apple Watchu in v Stravi, lahko vsaka od njiju v Apple Health zapiše svojo vadbo. Podvajanju se najlažje izogneš tako, da za beleženje vadb uporabljaš eno aplikacijo kot glavno.

Se bodo moje starejše dejavnosti iz Strave v Apple Health prikazale samodejno?

Ne. Domača sinhronizacija zajema le dejavnosti od trenutka, ko jo vklopiš. Starejše vadbe je treba uvoziti posebej z orodjem za datoteke GPX, potem ko zahtevaš arhiv svojih podatkov iz Strave.

Ali sinhronizacija iz Strave vpliva na moje obroče dejavnosti Apple Watcha?

Da. Ko sta povezani, se kalorije, trajanje in drugi podatki o vadbah iz Strave štejejo v obroča Gibanje in Vadba.

Sorodni vodniki za integracije z Apple Health

Bi rad povezal druge aplikacije za fitnes ali prehrano? Ti vodniki po korakih te vodijo skozi najbolj priljubljene integracije z Apple Health.

• Kako sinhronizirati Garmin Connect z Apple Health

• Kako sinhronizirati Ouro z Apple Health

• Kako sinhronizirati MyFitnessPal z Apple Health