Apa Itu Aplikasi Google Health? Ciri, Kos dan Perubahan

Jawapan ringkas

Pengguna Fitbit sedia ada menerima perubahan ini melalui kemas kini aplikasi automatik dan bukannya muat turun berasingan. Google Health boleh mengumpul data daripada peranti Fitbit, Pixel Watch, Health Connect, Apple Health dan aplikasi pihak ketiga yang disokong.

Aplikasi standard adalah percuma. Google Health Coach, pembantu berkuasa AI yang dibina dengan Gemini, memerlukan Google Health Premium serta Fitbit atau Pixel Watch yang dipasangkan.

Adakah Google Health hanya aplikasi Fitbit dengan nama baharu?

Boleh dikatakan begitu, tetapi Google mengubah lebih banyak daripada sekadar jenama.

Google mengumumkan aplikasi Google Health pada 7 Mei 2026 dan mula melancarkannya kepada pengguna Fitbit pada 19 Mei. Pengguna sedia ada tidak perlu memasang aplikasi berasingan. Aplikasi Fitbit menerima nama, ikon dan susun atur baharu manakala data akaun yang disokong dipindahkan secara automatik, menurut pengumuman Google tentang aplikasi Google Health.

Kamu masih menggunakan aplikasi ini untuk memasangkan Fitbit atau Pixel Watch, menyemak senaman, memeriksa tidur dan mengikuti trend kesihatan.

Sejarah Fitbit kamu yang disokong kekal dikaitkan dengan akaun kamu, termasuk data aktiviti, tidur dan kadar denyutan jantung. Namun, beberapa ciri lama telah dibuang. Badges, Sleep Profile, mesej terus, Groups dan Community Feed tidak lagi tersedia.

Perubahan yang lebih besar ialah Google Health tidak lagi terhad kepada data Fitbit. Ia direka untuk membawa maklumat daripada pelbagai aplikasi, peranti dan perkhidmatan kesihatan ke dalam satu papan pemuka.

Bagaimana aplikasi ini berfungsi?

Google Health menyusun data ke dalam kawasan berasingan untuk aktiviti harian, kecergasan, tidur dan kesihatan umum.

Pengguna dengan Fitbit atau Google Pixel Watch yang dipasangkan akan melihat empat tab utama:

• Hari Ini: Papan pemuka harian yang boleh disesuaikan dengan aktiviti, tidur dan metrik kesihatan terkini

• Kecergasan: Senaman, sejarah aktiviti, beban kardio dan metrik kecergasan lain

• Tidur: Tempoh tidur, peringkat, Sleep Score dan trend konsistensi

• Kesihatan: Tanda vital, pemakanan, kesihatan kitaran, kesejahteraan mental dan rekod perubatan

Pengguna tanpa peranti Fitbit atau Pixel Watch hanya melihat dua tab utama: Hari Ini dan Kesihatan.

Sebahagian daripada pengalaman empat tab bergantung pada Google Health Premium. Mesej Coach pada Hari Ini, pelan kecergasan mingguan yang diperibadikan dan cadangan senaman yang dijana AI memerlukan akaun Premium.

Google menyediakan penerangan penuh dalam panduannya untuk menavigasi aplikasi Google Health.

Reka bentuk semula ini juga memperkenalkan papan pendahulu mingguan yang diperluas untuk langkah dan beban kardio. Kesihatan kitaran memperoleh pelog yang lebih baik, trend ketidakteraturan dan kalendar yang lebih interaktif.

Apakah data yang boleh kamu jejaki?

Apa yang kamu lihat bergantung pada peranti, aplikasi yang disambungkan dan kebenaran yang kamu berikan.

Kategori yang disokong boleh termasuk:

• Langkah dan jarak

• Senaman dan laluan senaman

• Kalori aktif

• Kadar denyutan jantung dan kadar denyutan jantung rehat

• Kebolehubahan kadar denyutan jantung

• Oksigen darah

• Kadar pernafasan

• Suhu badan dan kulit

• Tempoh tidur dan peringkat tidur

• Berat dan lemak badan

• Pemakanan dan penghidratan

• Maklumat kesihatan kitaran

• Sesi kesedaran minda

• Rekod perubatan

Google Health mungkin menggabungkan maklumat daripada lebih daripada satu sumber dalam metrik yang sama. Membuka sesuatu metrik membolehkan kamu menyemak dari mana data itu berasal.

Bukan setiap peranti yang disambungkan berkongsi setiap ukuran. Nilai juga mungkin kelihatan sedikit berbeza daripada apa yang kamu lihat dalam aplikasi sumber kerana setiap platform memproses dan memaparkan data dengan caranya sendiri.

Apakah aplikasi dan peranti yang boleh kamu sambungkan?

Google Health menyokong beberapa kaedah sambungan.

Google mengatakan aplikasi yang direka semula ini berfungsi dengan ratusan aplikasi dan peranti merentasi kaedah sambungan ini. Sebagai contoh, kamu boleh menyambungkan data daripada aplikasi Garmin atau MyFitnessPal kamu.

Jika kamu mencantumkan data daripada lebih daripada satu sumber ini, alat seperti Sonar boleh menariknya ke dalam satu papan pemuka bersama Google Health.

Rekod perubatan

Pengguna di AS boleh menyambungkan rekod perubatan yang disokong dan melihat maklumat seperti:

• Keputusan makmal

• Ubat-ubatan

• Vaksin

• Tanda vital

• Prosedur

• Keadaan kesihatan

• Lawatan

Ketersediaan rekod perubatan bergantung pada penyedia, perkhidmatan rekod dan kebenaran yang telah kamu dayakan.

Apakah itu Google Health Coach?

Google Health Coach ialah ciri kejurulatihan berkuasa AI yang dibina dengan Gemini. Ia memanfaatkan data daripada peranti yang dipasangkan, profil dan aplikasi yang disambungkan untuk memberikan kamu pandangan yang lebih diperibadikan.

Jurulatih ini boleh:

• Membina pelan kecergasan mingguan yang diperibadikan dengan cadangan senaman harian

• Mencipta senaman melalui permintaan bahasa semula jadi

• Menyemak konsistensi tidur kamu dan menawarkan petua untuk mencapai matlamat tidur kamu

• Menerangkan trend kesihatan dan kecergasan terkini

• Menghantar mesej yang diperibadikan sepanjang hari, seperti semakan kesediaan pagi atau ringkasan selepas senaman

• Menjawab soalan 24/7 tentang data kesihatan dan senaman kamu

Berapakah kos Google Health Premium?

Google Health Premium berharga $9.99 sebulan atau $99 setahun.

Selain Google Health Coach, langganan ini memberikan kamu perpustakaan video senaman, kandungan kesedaran minda dan meditasi, pandangan proaktif, pelan kecergasan mudah suai dan banyak lagi. Pelanggan Google AI Pro dan Google AI Ultra mendapat Google Health Premium tanpa kos tambahan, tetapi masih memerlukan peranti Fitbit atau Pixel Watch yang dipasangkan untuk membukanya.

Aplikasi standard Google Health adalah percuma dan boleh digunakan tanpa langganan Premium.

Soalan Lazim (FAQ)

Adakah Google Health Coach tersedia di negara saya?

Google Health Coach kini tersedia di 37 negara, termasuk Amerika Syarikat, United Kingdom, Jerman dan Australia.

Adakah Google Health berfungsi dengan Apple Watch?

Ya. Data Apple Watch boleh muncul dalam Google Health melalui Apple Health. Maklumat yang disokong boleh termasuk langkah, senaman, laluan, tidur, kadar denyutan jantung, HRV, oksigen darah dan kadar pernafasan.

Apakah perbezaan antara Google Health dan Health Connect?

Google Health ialah aplikasi tempat kamu melihat data kesihatan, mengurus peranti yang disambungkan dan mencari pandangan tentang prestasi kamu. Health Connect ialah sistem Android yang membolehkan aplikasi pihak ketiga yang serasi bertukar-tukar data kesihatan yang disokong. Ia tidak dianggap sebagai pengganti papan pemuka Google Health.