Tubuh kamu sedang bercakap.
Adakah kamu mendengar?
Satukan peranti pakai, gaya hidup dan biomarker kamu untuk membuka pandangan peribadi dan pengesanan yang dahulunya hanya tersedia untuk atlet elit dan biohacker
170+
negara dengan pengguna aktif
250,000+
muat turun
Selaraskan segalanya
Data yang berselerak bermakna isyarat yang terlepas. Sonar menggabungkan semua aplikasi dan peranti kegemaran kamu supaya kamu boleh melihat gambaran penuh.
Fahami tubuh kamu dalam masa nyata
Enjin AI sentiasa mengesan perubahan halus dan corak penting daripada jutaan titik data, membantu kamu tahu bila perlu menolak, bila perlu berhenti dan di mana perlu memberi tumpuan seterusnya.
Pembantu kesihatan AI kamu
Daripada tenaga dan stres hingga tidur dan pemakanan, dapatkan bimbingan yang sangat peribadi yang membantu kamu membuat keputusan lebih baik dan membentuk tabiat yang lebih sihat.
Dengar bateri tubuh kamu
Lihat bagaimana tahap tenaga kamu berubah sepanjang hari, supaya kamu kekal cergas apabila perlu dan pulih apabila masanya tiba.
Ambil alih stres kamu
Kesan tekanan yang meningkat lebih awal, fahami pencetusnya dan ambil tindakan sebelum stres menguasai kamu.
Biar pemulihan menunjukkan jalan
Ukur sejauh mana kamu bersedia untuk berprestasi, elak latihan berlebihan dan gunakan skor pemulihan harian sebagai panduan langkah seterusnya.
Tidur lebih lena, bangun lebih kuat
Perbaiki tidur kamu malam demi malam dengan memahami bagaimana corak tidur membentuk tenaga, fokus dan suasana hati kamu.
Bina asas kesihatan yang lebih baik
Betulkan asasnya hari ini dan bina rutin yang membawa kepada prestasi lebih baik, kesihatan yang berpanjangan dan diri yang lebih bahagia dan sihat untuk bertahun-tahun.
Pemakanan lebih baik bermula di sini
Lampaui sekadar mengira kalori. Belajar mengimbangi makro dan menetapkan waktu makan yang paling sesuai untuk tubuh kamu.
Berlatih lebih bijak, bukan lebih kuat
Dapatkan gambaran jelas beban harian, intensiti latihan dan jumlah latihan – supaya kamu bina kecergasan secara mampan.
Bawa kesihatan ke skrin besar
Beri kesihatan kamu ruang yang sepatutnya. Daripada semakan ringkas kepada analisis mendalam, Sonar menemui kamu di mana sahaja kamu berada – desktop, mudah alih dan pergelangan tangan.
Widget
Cantikkan skrin utama dan skrin kunci dengan widget yang direka indah untuk memberi tenaga kepada rutin harian kamu.
Tolak ke had baharu
Mengutamakan privasi
Privasi mencorak reka bentuk
Semua keputusan produk dan seni bina didorong oleh misi kami untuk memaksimumkan privasi pengguna.
Perlindungan terbaik di kelasnya
Generasi terkini teknologi penyulitan, simpanan dan keselamatan melindungi semua data.
Kami tidak jual data peribadi
Matlamat kami adalah membina pengalaman yang disukai pengguna. Menjual data peribadi kamu tidak akan pernah menjadi sebahagian daripadanya.
Dipercayai oleh pakar. Diperibadikan untuk kamu.
Daripada atlet elit hingga pencapai harian, sertai lebih 250,000 pengguna yang menggunakan Sonar untuk meningkatkan prestasi, jangka hayat dan tahun-tahun kesihatan mereka.
Ethan Runner
“Tahniah atas aplikasi yang saya cari sejak mula berlatih dengan pelbagai tracker!”
Peter L.
“Akhirnya satu aplikasi yang membuatkan Apple dan Garmin berbicara. Tepat seperti yang saya nantikan.”
Sarah T.
“Saya akui ini hebat, intuitif dan membantu.”
Kyle D.
“Saya suka (suka!) aplikasi ini. Sebagai atlet berpengalaman lama yang telah menapis segala-galanya (dan bekas editor peralatan di Outside magazine), saya boleh katakan ia menakjubkan.”
Laura B.
“Saya terlalu kagum dengan aplikasi anda dan saya bukan mudah terkesan! Anda telah membina pengalaman yang menakjubkan.”
Andreas J.
“Saya TAKJUB. Wow. Terima kasih dan tabik.”
Hans M.
“Seperti kata semua orang, inilah yang Apple Health hendak jadi.”
TheHouseofIsp
“Inilah yang saya harap Apple Health jadi – saya suka.”
Emma J.
“Saya gunakan beberapa minggu dan saya ketagih. Saya suka antaramuka yang cantik dan sangat mudah disegerakkan.”
Vegan_Lifter
“Sonar mengena dengan saya setiap hari – seperti aplikasi ini tahu siapa saya. Sungguh, ia menakjubkan.”
Sr. Garza
“Penyegerakan dengan sumber lain, peranti pakai dan platform – tanpa ragu, TERBAIK. Semua data bergabung dengan sempurna!!! Tiada aplikasi lain buat begini!”
James W.
“Hidup yang terpilih, dan hidup saya dengan bantuan Sonar!”
SERTAI SONAR
Melangkah ke masa depan kesihatan peribadi
Dapatkan berita terkini dari Sonar
Kongsi e-mel kamu untuk kekal terkini dengan segala perkara berkaitan Sonar
- Soalan Lazim
- Hubungi kami
- Aplikasi iOS
- Aplikasi Android
- Terma & Dasar Privasi
?
- Bahasa Melayu
- Bahasa Indonesia
- Català
- Čeština
- Dansk
- Deutsch
- English
- English (Australia)
- English (Canada)
- English (UK)
- Español (España)
- Español (Latinoamérica)
- Español (México)
- Français
- Français (Canada)
- Hrvatski
- Italiano
- Magyar
- Nederlands
- Norsk
- Polski
- Português (Brasil)
- Português (Portugal)
- Română
- Slovenčina
- Slovenščina
- Suomi
- Svenska
- Tiếng Việt
- Türkçe
- Ελληνικά
- Русский
- Українська
- עברית
- العربية
- हिन्दी
- ไทย
- 한국어
- 日本語
- 简体中文
- 繁體中文
MS