Google Health 앱이란? 기능, 비용, 달라진 점 정리

짧은 답변

기존 Fitbit 사용자는 따로 내려받는 대신, 앱 자동 업데이트를 통해 이 변경 사항을 받았어요. Google Health는 Fitbit 기기, Pixel Watch, Health Connect, Apple Health, 그리고 지원되는 서드파티 앱에서 데이터를 수집할 수 있어요.

기본 앱은 무료예요. Gemini로 만든 AI 어시스턴트인 Google Health Coach를 쓰려면 Google Health Premium과 페어링된 Fitbit 또는 Pixel Watch가 필요해요.

Google Health는 이름만 바뀐 Fitbit 앱인가요?

어느 정도는 그렇지만, Google은 브랜드 이름보다 훨씬 많은 것을 바꿨어요.

Google은 2026년 5월 7일에 Google Health 앱을 발표하고, 5월 19일부터 Fitbit 사용자에게 배포하기 시작했어요. 기존 사용자는 별도의 앱을 설치할 필요가 없었어요. Google의 Google Health 앱 발표에 따르면, Fitbit 앱은 새로운 이름, 아이콘, 레이아웃으로 바뀌었고, 지원되는 계정 데이터는 자동으로 이전됐어요.

이 앱에서는 여전히 Fitbit이나 Pixel Watch를 페어링하고, 운동을 확인하고, 수면을 살펴보고, 건강 추세를 따라갈 수 있어요.

활동, 수면, 심박수 등 지원되는 Fitbit 기록은 계속 계정에 연결된 상태로 남아요. 다만 일부 오래된 기능은 삭제됐어요. 배지, Sleep Profile, 다이렉트 메시지, 그룹, 커뮤니티 피드는 더 이상 제공되지 않아요.

더 큰 변화는 Google Health가 더 이상 Fitbit 데이터에만 국한되지 않는다는 점이에요. 여러 앱, 기기, 건강 서비스의 정보를 하나의 대시보드로 모으도록 설계됐어요.

앱은 어떻게 작동하나요?

Google Health는 일일 활동, 피트니스, 수면, 전반적인 건강별로 데이터를 별도의 영역으로 정리해요.

Fitbit 또는 Google Pixel Watch를 페어링한 사용자는 네 개의 기본 탭을 보게 돼요:

• 오늘: 최근 활동, 수면, 건강 지표를 보여 주는 맞춤형 일일 대시보드

• 피트니스: 운동, 활동 기록, 심폐 부하 등 피트니스 지표

• 수면: 수면 시간, 수면 단계, 수면 점수, 일관성 추세

• 건강: 바이탈, 영양, 주기 건강, 정신 건강, 의료 기록

Fitbit 기기나 Pixel Watch가 없는 사용자는 오늘과 건강, 두 개의 기본 탭만 보게 돼요.

네 개 탭 경험의 일부는 Google Health Premium에 따라 달라져요. 오늘 탭의 Coach 메시지, 맞춤형 주간 피트니스 플랜, AI가 생성하는 운동 추천에는 Premium 계정이 필요해요.

Google은 Google Health 앱 사용 가이드에서 자세히 설명하고 있어요.

이번 리디자인에서는 걸음 수와 심폐 부하의 주간 리더보드도 확장됐어요. 주기 건강에는 개선된 기록 기능, 불규칙성 추세, 그리고 더 상호작용적인 캘린더가 추가됐어요.

어떤 데이터를 기록할 수 있나요?

보이는 내용은 기기, 연결된 앱, 그리고 부여한 권한에 따라 달라져요.

지원되는 카테고리에는 다음이 포함될 수 있어요:

• 걸음 수와 거리

• 운동과 운동 경로

• 활동 칼로리

• 심박수와 안정 시 심박수

• 심박 변이도

• 혈중 산소

• 호흡수

• 체온과 피부 온도

• 수면 시간과 수면 단계

• 체중과 체지방

• 영양과 수분 섭취

• 주기 건강 정보

• 마음챙김 세션

• 의료 기록

Google Health는 같은 지표 안에서 둘 이상의 출처 정보를 결합하기도 해요. 지표를 열면 데이터가 어디에서 왔는지 확인할 수 있어요.

연결된 모든 기기가 모든 측정값을 공유하는 것은 아니에요. 각 플랫폼은 저마다의 방식으로 데이터를 처리하고 표시하기 때문에, 원본 앱에서 보는 값과 조금 다르게 보일 수도 있어요.

어떤 앱과 기기를 연결할 수 있나요?

Google Health는 여러 가지 연결 방법을 지원해요.

Google에 따르면 리디자인된 앱은 이러한 연결 방법을 통해 수백 개의 앱과 기기를 지원해요. 예를 들어 Garmin이나 MyFitnessPal 앱의 데이터를 연결할 수 있어요.

이 여러 출처의 데이터를 하나로 맞춰 보고 있다면, Sonar 같은 도구로 Google Health와 함께 하나의 대시보드에 모을 수 있어요.

의료 기록

미국 사용자는 지원되는 의료 기록을 연결하고 다음과 같은 정보를 볼 수 있어요:

• 검사 결과

• 복용 약

• 백신

• 바이탈

• 시술

• 질환

• 진료 내역

의료 기록을 이용할 수 있는지는 의료기관, 기록 서비스, 그리고 사용자가 활성화한 권한에 따라 달라져요.

Google Health Coach란 무엇인가요?

Google Health Coach는 Gemini로 만든 AI 기반 코칭 기능이에요. 페어링된 기기, 프로필, 연결된 앱의 데이터를 활용해 더 개인화된 인사이트를 제공해요.

이 코치는 다음을 할 수 있어요:

• 매일의 운동 추천이 담긴 맞춤형 주간 피트니스 플랜 만들기

• 자연어 요청으로 운동 만들기

• 수면 일관성을 살펴보고 수면 목표 달성에 도움이 되는 팁 제공하기

• 최근 건강·피트니스 추세 설명하기

• 아침 컨디션 체크나 운동 후 요약처럼, 하루 종일 개인화된 메시지 보내기

• 건강과 운동 데이터에 관한 질문에 언제든 답하기

Google Health Premium 가격은 얼마인가요?

Google Health Premium은 월 9.99달러 또는 연 99달러예요.

Google Health Coach 외에도, 구독하면 운동 영상 라이브러리, 마음챙김과 명상 콘텐츠, 선제적 인사이트, 적응형 피트니스 플랜 등을 이용할 수 있어요. Google AI Pro와 Google AI Ultra 구독자는 추가 비용 없이 Google Health Premium을 이용할 수 있지만, 이를 사용하려면 여전히 페어링된 Fitbit 기기나 Pixel Watch가 필요해요.

기본 Google Health 앱은 무료이고, Premium 구독 없이도 사용할 수 있어요.

자주 묻는 질문 (FAQ)

Google Health Coach를 우리나라에서 사용할 수 있나요?

Google Health Coach는 미국, 영국, 독일, 호주 등 현재 37개국에서 사용할 수 있어요.

Google Health는 Apple Watch와 함께 작동하나요?

네. Apple Watch 데이터는 Apple Health를 통해 Google Health에 나타날 수 있어요. 지원되는 정보에는 걸음 수, 운동, 경로, 수면, 심박수, HRV, 혈중 산소, 호흡수 등이 포함될 수 있어요.

Google Health와 Health Connect의 차이는 무엇인가요?

Google Health는 건강 데이터를 보고, 연결된 기기를 관리하고, 자신의 성과에 대한 인사이트를 얻는 앱이에요. Health Connect는 호환되는 서드파티 앱이 지원되는 건강 데이터를 주고받을 수 있게 해 주는 Android 시스템이에요. 이는 Google Health 대시보드를 대체하는 것으로 여겨지지 않아요.