Hogyan kösd össze az Apple Health-et a ChatGPT-vel

Összeköthető az Apple Health a ChatGPT-vel?

Az összekapcsolás után a ChatGPT elemezni tudja az Apple Health-mutatóidat, és bármilyen kérdésedre válaszol:

• Az alvási adataim alapján mikor érdemes lefeküdnöm, hogy maximalizáljam a mélyalvásomat?

• Azokon a napokon, amikor magasabb a nyugalmi pulzusom, mit csináltam másképp az előző napon?

• Tényleg fittebb vagyok? Hasonlítsd össze a pulzusomat ugyanolyan típusú edzések során az elmúlt 6 hónapban.

• A hét melyik napján szoktam a legkevésbé aktív lenni, és ez hogyan hat az aznap éjszakai alvásomra?

• Ha egyetlen dolgot kellene megváltoztatnom a rutinomban, hogy javítsam a regenerációs pontszámaimat, mit javasolnának az adatok?

Mi az a ChatGPT Health?

A ChatGPT Health a ChatGPT-n belüli, kifejezetten az egészségre fókuszáló élmény, amelyet a wellness, fitnesz, táplálkozás, viselhető eszközök és egészségügyi adatok körüli beszélgetésekhez terveztek. Több mint 260, 60 országból érkező orvos és számos orvosi szakterület együttműködésével fejlesztették. A visszajelzéseik segítettek formálni, hogyan értelmezi a ChatGPT a viselhető eszközeid adatait, hogyan kommunikálja a lehetséges kockázatokat, és mikor javasolja, hogy valaki forduljon szakorvoshoz.

Néhány adatvédelmi szempontból fontos különbség a megszokott ChatGPT-csevegéshez képest:

• Az egészségügyi csevegéseket külön tárolják

• Az egészségügyi emlékek elkülönülnek a normál beszélgetésektől

• Az összekapcsolt egészségügyi adatok a Health környezeten belül maradnak

• Az egészségügyi információkat nem használják az OpenAI alapmodelljeinek tanítására

• Az egészségügyi adatokat nem használják reklámcélra

Mire van szükség, mielőtt összekötöd az Apple Health-et a ChatGPT-vel

Mielőtt összekötnéd az Apple Health-et a ChatGPT-vel, győződj meg róla, hogy megfelelsz néhány alapvető feltételnek:

• Szükséged lesz egy iPhone-ra, mert az Apple Health-integrációk a HealthKitre épülnek, és csak iOS-eszközökön érhetők el.

• A ChatGPT iOS-alkalmazására is szükséged lesz, mivel az Apple Health-kapcsolat jelenleg nem állítható be asztali böngészőből.

• Hozzáférés a ChatGPT Health szolgáltatáshoz. A várólistára itt iratkozhatsz fel. A hozzáférés a régiódtól és az előfizetési csomagodtól függően változhat, így nem minden felhasználó látja majd azonnal az integrációt.

Addig is, ha szeretnéd megérteni az adataidat, a Sonar egy másik módot kínál arra, hogy bármilyen alkalmazás vagy viselhető eszköz mutatóit egyesítsd, megnézd a trendeket, és AI-alapú egészség- és fitneszbetekintést kapj.

Hasznos, ha már vannak adataid az Apple Health-ben olyan forrásokból, mint egy Apple Watch, fitneszórák vagy más összekapcsolt egészségügyi szolgáltatások (pl. Function). Minél több egészségügyi adat áll rendelkezésre, annál átfogóbb lehet a ChatGPT elemzése és betekintése.

Hogyan kösd össze az Apple Health-et a ChatGPT-vel

1. lépés: Nyisd meg a ChatGPT-t

Indítsd el a ChatGPT alkalmazást az iPhone-odon.

2. lépés: Nyisd meg a Health-et

Válaszd ki a Health menüpontot az oldalsávban.

3. lépés: Lépj az Apps menübe

Menj a Settings → Apps menüpontba, vagy koppints a Health-en belüli Tools (+) gombra.

4. lépés: Kösd össze az Apple Health-et

Keresd meg az Apple Health-et az integrációs listában, és koppints a Connect gombra.

5. lépés: Válaszd ki az adatengedélyeket

Az Apple Health olyan kategóriákat jelenít meg, mint:

• Alvás

• Aktivitás

• Lépések

• Pulzus

• Edzések

• Táplálkozás

• Energiafelhasználás

Ügyelj rá, hogy csak azokat az adatokat engedélyezd, amelyekhez a ChatGPT hozzáférését szeretnéd.

6. lépés: Fejezd be a szinkronizálást

Hagyd jóvá az engedélyeket, és várd meg, amíg a szinkronizálás befejeződik. A nagy egészségügyi előzményeknél hosszabb feldolgozási időre lehet szükség.

7. lépés: Ellenőrizd a kapcsolatot

Próbáld ki ezeket az utasításokat: "Milyen Apple Health-adatokhoz férsz hozzá?" vagy "Foglald össze az egészségügyi trendjeimet az elmúlt 30 napból."

Mit tud kezdeni a ChatGPT az Apple Health-adatokkal?

Az Apple Health összekapcsolása után a ChatGPT segíthet feltárni a kapcsolatokat több egészségügyi mutató között.

Ahelyett, hogy manuálisan hasonlítgatnád össze a grafikonokat, a ChatGPT egyszerre több adathalmazból tudja összegezni az információkat.

Az adatvédelem miatt aggódó felhasználóknak az OpenAI azt mondja, hogy a ChatGPT Health külön, titkosított környezetként épült fel kifejezetten az érzékeny egészségügyi információk számára. Az egészségügyi beszélgetések, fájlok, összekapcsolt alkalmazások és emlékek elkülönülnek a normál ChatGPT-csevegésektől, és a ChatGPT Health-ben megosztott információkat nem használják az OpenAI alapvető AI-modelljeinek tanítására.

Gyakran ismételt kérdések (GYIK)

Összeköthetem az Apple Health-et a ChatGPT-vel asztali gépen?

Nem. Az Apple Health-integrációkhoz jelenleg a ChatGPT iOS-alkalmazása szükséges egy iPhone-on.

Az Apple Health-adatokat felhasználják a ChatGPT tanítására?

Az OpenAI szerint a ChatGPT Health-en keresztül összekapcsolt egészségügyi adatokat nem használják az alapmodelljei tanítására.

Összeköthetem az Apple Health-et az Egyesült Államokon kívül is?

Igen. Az Apple Health-integráció nem korlátozódik az Egyesült Államokra. A támogatott országokban élő jogosult felhasználók a ChatGPT iOS-alkalmazásán keresztül összeköthetik az Apple Health-et. Néhány egészséggel kapcsolatos funkció azonban, például bizonyos egészségügyi dokumentum-integrációk, jelenleg csak az Egyesült Államokban érhetők el.

Elérhető a ChatGPT Health az Egyesült Királyságban, Európában vagy Svájcban?

Nem. Induláskor az OpenAI kizárta az Európai Gazdasági Térség (EEA), Svájc és az Egyesült Királyság felhasználóit a ChatGPT Health eléréséből. Az OpenAI jelezte, hogy az elérhetőség idővel bővülhet.

Milyen egészségügyi mutatókat tud elemezni a ChatGPT?

A megadott engedélyektől függően a ChatGPT elemezheti az alvást, aktivitást, pulzust, edzéseket, táplálkozást és más Apple Health-adatkategóriákat.