Para la mayoría de las personas, la mejor alternativa a Fitbit es el Garmin Venu 4, porque ofrece un seguimiento detallado de salud, ejercicio, sueño y recuperación sin pago mensual. El Amazfit Bip 6 es la mejor opción económica, el Oura Ring 5 es el mejor para medir el sueño, el Apple Watch SE 3 es ideal para usuarios de iPhone, el Samsung Galaxy Watch 7 es el mejor para usuarios de Android y el Garmin Forerunner 265 es el mejor para corredores y deportistas.

Fitbit inicia una nueva etapa de la mano de Google. En mayo de 2026, Google anunció que la aplicación de Fitbit se convertiría en la app de Google Health, con una experiencia rediseñada en torno a un tablero de salud central, un mejor seguimiento y entrenamiento impulsado por IA. Fitbit Premium también cambió de nombre a Google Health Premium, de modo que Fitbit pasa a formar parte de un ecosistema más amplio de Google Health que incluye los dispositivos Fitbit, el Pixel Watch y el nuevo Google Fitbit Air.
Para muchas personas, ese cambio puede ser algo positivo. Google Health acerca Fitbit a las herramientas de salud más recientes de Google, al entrenamiento con IA y a la integración con el Pixel Watch. Pero también significa que Fitbit ya no es una marca independiente con su propia aplicación. Algunos usuarios de toda la vida acudieron a Reddit para contar que extrañan la interfaz de la app anterior de Fitbit y que les está costando acostumbrarse al nuevo diseño.
Esa es en buena parte la razón por la que aumentó la cantidad de personas que buscan alternativas a Fitbit. A algunos ya les cansa pagar una cuota mensual solo para ver sus propios datos. Otros quieren más duración de batería, un seguimiento del sueño más preciso, otra interfaz, un anillo en lugar de una pulsera o un reloj inteligente que de verdad funcione bien con su celular. Lo que se considera la "mejor" alternativa depende en realidad del presupuesto que tengas y de las funciones que más te importen.
| Dispositivo | Ideal para | Requiere suscripción | Precio inicial |
|---|---|---|---|
| Garmin Venu 4 | La mejor alternativa en general | No | $499, con frecuencia en oferta |
| Amazfit Bip 6 | La mejor alternativa económica | No | $79 |
| Apple Watch SE 3 | La mejor para usuarios de iPhone | No para las funciones de salud básicas | $249 |
| Samsung Galaxy Watch 7 | La mejor para usuarios de Android | No para las funciones de salud básicas | $249 |
| Oura Ring 5 | La mejor para medir el sueño | Sí | $399 más $5.99 al mes |
| Garmin Forerunner 265 | La mejor para corredores y análisis de entrenamiento | No | $449, con frecuencia en oferta |

El Garmin Venu 4 es una de las alternativas a Fitbit más completas para quienes quieren un seguimiento avanzado de salud, ejercicio, sueño y recuperación sin tener que pagar una cuota mensual. El Venu 4 te entrega frecuencia cardíaca, sueño, estrés, entrenamientos, estado de HRV, Body Battery, Training Readiness y tiempo de recuperación sin volver a pedirte la tarjeta después de la compra inicial. Está hecho para quienes quieren entender de verdad cómo se recupera su cuerpo día a día, y no solo contar pasos.
Novedad reciente: el Venu 4 mejora lo que ofrecía el Venu 3 con Health Status, Lifestyle Logging, Sleep Alignment, Training Readiness, tiempo de recuperación, GPS multibanda, una linterna LED y hasta 12 días de batería en modo reloj inteligente.
Ideal para: un excelente seguimiento de la carga cardiovascular, la calidad del sueño, la HRV, el estrés, la actividad, la carga de entrenamiento y las tendencias diarias de energía, sin dejar las funciones clave detrás de una suscripción.

No todo el mundo necesita ni quiere gastar cientos de dólares para saber cómo durmió. El Bip 6 mantiene un precio bajo sin sentirse recortado: integra una pantalla AMOLED de 1.97 pulgadas, GPS integrado, llamadas por Bluetooth y más de 140 modos de ejercicio en un reloj que cuesta una fracción de lo que piden la mayoría de sus competidores.
Novedad reciente: el Bip 6 trae una pantalla AMOLED más grande, GPS integrado, mapas sin conexión, entrenamiento con IA a través de la app Zepp y compatibilidad con más deportes de la que ofrecen casi todas las pulseras económicas.
Ideal para: compradores que cuidan el presupuesto y quieren GPS integrado, llamadas por Bluetooth y una experiencia completa de reloj inteligente sin gastar demasiado.

Para quienes tienen un iPhone, el atractivo no siempre está en igualar a Fitbit función por función, sino en no tener tus datos repartidos en dos aplicaciones distintas. El SE 3 conecta el seguimiento de actividad, la frecuencia cardíaca, los entrenamientos y el sueño directamente con Apple Health, así que todo lo del celular y el reloj queda reunido de forma automática en un solo lugar. Además, es compatible con Apple Pay, una gran comodidad.
Novedad reciente: Apple ha seguido ampliando Apple Health y Fitness, lo que convierte al Watch en un centro más completo para quien quiere integrar los datos del wearable en una visión de salud más amplia en vez de tenerlos aislados en otra app.
Ideal para: usuarios de iPhone que prefieren una sola app de salud conectada antes que andar entre Fitbit y Apple Health por separado.

Quienes tienen un celular Samsung obtienen una ventaja parecida en el lado de Android. El Galaxy Watch 7 cubre el seguimiento de salud, los entrenamientos, el sueño, la composición corporal y los pagos, y se vincula de forma mucho más natural con un celular Samsung de lo que jamás lo haría un Fitbit.
Novedad reciente: desde entonces Samsung lanzó el Galaxy Watch 8, que suma un diseño renovado, una pantalla más brillante y nuevas funciones de salud con Galaxy AI. Aun así, algunos usuarios consideran que el Galaxy Watch 7 ofrece mejor relación precio-valor, porque incluye muchas de las mismas funciones esenciales de salud, ejercicio y reloj inteligente por menos dinero.
Ideal para: usuarios de Samsung que quieren mediciones de composición corporal, como músculo frente a grasa, junto con la frecuencia cardíaca y el sueño, una función que casi todas las alternativas a Fitbit dejan de lado.

Si tu mayor problema con Fitbit alguna vez fue la pulsera en sí y no los datos, Oura lo resuelve dejando la muñeca por completo. El Ring 5 está diseñado específicamente para el seguimiento nocturno: cubre fases del sueño, horarios, eficiencia, frecuencia cardíaca en reposo, HRV, frecuencia respiratoria, SpO2 y tendencias de temperatura corporal para quien quiere una lectura más precisa de su recuperación. De forma anecdótica, Oura es uno de los wearables que más recomiendan los usuarios de Reddit cuando debaten sobre la precisión del seguimiento del sueño.
Novedad reciente: el Ring 5 estrenó un cuerpo de titanio más pequeño, sensores mejorados y hasta 9 días de batería, sin perder su enfoque en el sueño, el estrés, la disposición y la recuperación.
Ideal para: personas a las que les importan en concreto los datos de sueño y recuperación y prefieren usar un anillo de noche antes que una pulsera o un reloj.

Las pulseras de actividad más básicas suelen quedarse cortas en cuanto empiezas a entrenar para algo específico, como una carrera. El Forerunner 265 está hecho para ese siguiente paso: incluye pantalla AMOLED, GPS, estado de HRV, estado de entrenamiento, widgets de carrera, tiempo de recuperación y un reporte matutino que te dice si tu cuerpo de verdad está listo para una sesión exigente.
Novedad reciente: el 265 sigue siendo una opción muy recomendable porque lleva las avanzadas herramientas de entrenamiento de Garmin y un GPS preciso a un paquete más liviano y accesible que los relojes de gama alta de la marca.
Ideal para: corredores y deportistas que ya superaron el simple conteo de pasos y quieren un análisis concreto de su entrenamiento y su recuperación.
Algo que preocupa a la gente al dejar Fitbit es perder años de historial de pasos, sueño y frecuencia cardíaca. Puedes exportar tus datos de Fitbit desde la configuración de tu cuenta, pero la mayoría de las plataformas nuevas no importan ese historial directamente. Eso significa que tus datos antiguos pueden terminar guardados en un archivo ZIP en lugar de ayudarte a entender tus tendencias de salud a largo plazo.
Aquí es donde un agregador de datos de salud como Sonar puede ayudarte. En vez de dejar tus datos atrapados en la marca de un solo wearable, Sonar reúne la información de tus dispositivos y aplicaciones en un solo tablero. Así es más fácil cambiar de Fitbit a Garmin, Apple Watch, Samsung, Oura u otro dispositivo sin perder la visión completa de tu salud.
El Garmin Venu 4, el Amazfit Bip 6 y el Garmin Forerunner 265 son alternativas a Fitbit muy buenas en duración de batería. Duran más que la mayoría de los relojes inteligentes completos, lo que los hace mejores opciones para quien no quiere cargar su wearable todos los días. En el caso de Apple, el SE 3 es más flojo en batería: AppleInsider señala que dura alrededor de un día y necesita carga diaria, aunque la carga rápida lo facilita.
No. Garmin, Amazfit, Apple y Samsung ofrecen gratis sus funciones de salud básicas.
Puedes exportar tus datos de Fitbit de forma manual, aunque la mayoría de las apps nuevas no los importan automáticamente. Una app externa que agrupe datos de salud puede ayudarte a reunir la información antigua y la nueva en un mismo lugar para que no tengas que empezar de cero.
Tu cuerpo te está hablando. ¿Lo estás escuchando? Sonar integra todos tus wearables, tus hábitos y tus biomarcadores para darte análisis a tu medida y un seguimiento que antes era solo para atletas de élite y biohackers. Con la confianza de más de 250.000 usuarios en más de 170 países, Sonar te ayuda a separar la señal del ruido en tu sueño, recuperación, estrés, actividad y nutrición, para que pongas el foco en lo que realmente importa. Sonar no es un tracker de salud más. Lanzado desde Columbia University, en Nueva York, combina lo último en medicina, ciencias del deporte y análisis de datos con motores de AI que detectan de manera continua cambios sutiles y patrones ocultos en millones de datos, ayudándote a saber cuándo exigirte, cuándo bajar el ritmo y hacia dónde apuntar después.

24 de junio de 2026

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16 de junio de 2026
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