Sonar Logo Image

    sonar

    Producto
    Acerca de
    Hoja de ruta
    Blog
    Preguntas frecuentes
    Iniciar sesión

    Cómo sincronizar Google Health con Apple Health

    Por Sonar 23 de junio de 2026
    Cómo sincronizar Google Health con Apple Health

    Respuesta rápida


    Google Health ya se sincroniza con Apple Health en ambas direcciones. Desde la actualización a Google Health 5.05, que salió el 3 de agosto de 2026, puedes enviar a Apple Health datos como tus entrenamientos, pasos, signos vitales y sueño, y no solo al revés.


    Es decir, la conexión ya funciona en las dos direcciones:


    Apple Health → Google Health


    Google Health → Apple Health


    Antes de esta actualización, Google Health solo podía leer tus datos de Apple Health. Sigues pudiendo ver tus métricas de Apple Health en tu panel de Google activando la conexión en la configuración de la app, y ahora puedes enviar igual tus datos de Google Health, Fitbit o Pixel Watch a Apple Health desde el menú Apps asociadas. Si registras datos en más plataformas que estas dos, apps como Sonar reúnen todo en un solo panel.


    ¿Google Health puede sincronizarse con Apple Health?


    Sí, ahora en las dos direcciones. Google Health siempre pudo importar tus datos de Apple Health y, desde la versión 5.05, también puede devolverlos. Aquí tienes un resumen más claro de las integraciones actuales:


    ConexiónEstadoQué significa
    De Apple Health a Google HealthFuncionaLos datos de tu iPhone y tu Apple Watch aparecen en Google Health apenas otorgas el permiso.
    De Google Health a Apple HealthFuncionaGoogle Health puede escribir datos como pasos, sueño y signos vitales en la app Salud de Apple.
    Health Connect y Google Health (Android)Funciona en ambas direccionesQuienes usan Android pueden importar datos de Health Connect en Google Health y compartir los datos de Google Health con otras apps mediante Health Connect.
    De Google Fit a Apple Health (versión anterior)Solo en una direcciónGoogle Fit tiene su propio flujo de permisos en el iPhone con Apple Health.

    Algunos requisitos antes de empezar


    Antes de conectar Apple Health con la app de Google Health, asegúrate de lo siguiente:


    • Tu iPhone o iPad está conectado a internet

    • Tu dispositivo tiene iOS 16.4 o una versión más reciente

    • Iniciaste sesión en la app de Google Health con tu cuenta de Google

    En su ficha de la App Store, Google describe la app actual de iOS como Google Health, antes Fitbit, y menciona que puede sincronizarse con Fitbit, Pixel Watch, apps de seguimiento de salud e historiales médicos donde esté disponible.


    Cómo conectar Google Health con Apple Health


    Sigue estos pasos:


    1. Abre la app de Google Health

    1. Toca Conexiones en la parte superior izquierda

    1. Toca Apps y servicios

    1. En Agregar conexiones, toca Apple Health

    1. Toca Comenzar

    1. Revisa la pantalla de consentimiento titulada Sincronizar Google Health con Apple Health

    1. Toca Aceptar

    1. Sigue las indicaciones para autorizar la conexión

    1. Elige si quieres activar todas las categorías de salud o solo ciertos tipos de datos

    1. Toca Listo una vez otorgados los permisos

    Cómo enviar datos de Google Health a Apple Health


    Esto es nuevo con la versión 5.05. Para compartir tus datos de Google Health con Apple Health:


    1. Abre la app Google Health

    1. Toca tu foto de perfil

    1. Selecciona Apps asociadas

    1. Toca Apple Health

    1. Sigue los pasos para conectar por primera vez, o toca Revisar permisos si ya lo tienes conectado y quieres agregar nuevos tipos de datos

    1. Apenas concedas los permisos, tus datos de Google Health empezarán a sincronizarse con Apple Health

    ¿Qué datos de Apple Health puede leer Google Health?


    Google Health puede leer numerosas métricas de Apple Health, según los permisos que hayas otorgado. Estas son las categorías compatibles por ahora:


    CategoríaEjemplos
    Estado físicoPasos, VO2 máx., pisos, calorías activas quemadas, distancia, ejercicio y rutas de ejercicio.
    SueñoSesiones de sueño y etapas del sueño.
    Signos vitalesFrecuencia cardiaca, VFC, saturación de oxígeno, frecuencia respiratoria, frecuencia cardiaca en reposo y glucosa en sangre.
    Medidas corporalesPeso y porcentaje de grasa.
    NutriciónEnergía, macros y cantidad de agua.
    Bienestar mentalAtención plena.
    Salud del cicloPeriodos, flujo, ovulación, síntomas, estados de ánimo y otros datos del ciclo.

    Google Health ya puede escribir en Apple Health métricas como entrenamientos, pasos, signos vitales y sueño. Google también indica que la app lee y muestra por ahora tres meses de tu historial de Apple Health, y que la compatibilidad con un historial más largo llegará en una futura actualización.


    Cómo administrar los permisos de Apple Health para Google Health


    Tienes el control total sobre las categorías de Apple Health a las que puede acceder Google Health.


    Para administrar los permisos desde la app de Google Health:


    1. Abre Google Health

    1. Toca Conexiones

    1. Toca Apps y servicios

    1. En Conectadas, toca Apple Health

    1. Toca Administrar datos y acceso

    Para administrar los permisos desde Apple Health:


    1. Abre la app Apple Health

    1. Toca Compartir

    1. Desplázate hasta Apps

    1. Toca Google Health

    1. Revisa o cambia los permisos

    Apple también dice que puedes administrar los permisos de datos entrando a tu perfil en la app Health, tocando Apps en Privacidad, seleccionando la app y activando las categorías de salud que quieras que esa app registre.


    Si tus datos de Apple Health no aparecen


    Hay algunas soluciones comunes:


    • Actualiza la app de Google Health a la versión más reciente.

    • Inténtalo de nuevo y verifica que estés usando tu conexión WiFi y no los datos móviles.

    • Abre Apple Health, revisa la pestaña Compartir y confirma que Google Health siga teniendo permisos de lectura activos para las categorías que esperas ver.

    • Fíjate si aparece una notificación sobre nuevos tipos de datos en cualquiera de las dos apps. Las categorías de Apple Health que se agregan necesitan un nuevo permiso antes de aparecer en Google Health.

    Preguntas frecuentes (FAQ)


    ¿Google Health puede enviar datos de regreso a Apple Health?


    Sí. Desde la versión 5.05 del 3 de agosto de 2026, Google Health puede escribir en la app Salud de Apple datos como entrenamientos, pasos, signos vitales y sueño. Los primeros usuarios reportan que la variabilidad de la frecuencia cardiaca es una excepción y no se transfiere. Antes tienes que conceder el permiso en Apps asociadas, dentro de la app Google Health.


    ¿Cómo activo la sincronización de Google Health a Apple Health?


    Actualiza a Google Health versión 5.05 o posterior, toca tu foto de perfil, selecciona Apps asociadas y elige Apple Health. Sigue los pasos para conectar, o toca Revisar permisos si ya lo tienes conectado y quieres agregar nuevos tipos de datos.


    ¿Health Connect funciona con Apple Health?


    No de forma directa. Health Connect es la plataforma de datos de salud de Google para Android y Apple Health es su equivalente en el iPhone, así que por sí solas no se comunican entre sí. En cambio, Google Health hace de puente entre ambas por separado: se conecta a Health Connect en Android y a Apple Health en iOS, según la documentación de soporte de Google.


    ¿Cuánto historial de Apple Health aparece después de conectar?


    Al inicio se sincronizan alrededor de tres meses de tus datos anteriores. Google dijo que planea admitir un periodo de historial más amplio más adelante en 2026, aunque todavía no confirma un cronograma exacto.


    Sobre Sonar

    Tu cuerpo te está hablando. ¿Lo estás escuchando? Sonar integra todos tus wearables, tus hábitos y tus biomarcadores para darte análisis a tu medida y un seguimiento que antes era solo para atletas de élite y biohackers. Con la confianza de más de 250.000 usuarios en más de 170 países, Sonar te ayuda a separar la señal del ruido en tu sueño, recuperación, estrés, actividad y nutrición, para que pongas el foco en lo que realmente importa. Sonar no es un tracker de salud más. Lanzado desde Columbia University, en Nueva York, combina lo último en medicina, ciencias del deporte y análisis de datos con motores de AI que detectan de manera continua cambios sutiles y patrones ocultos en millones de datos, ayudándote a saber cuándo exigirte, cuándo bajar el ritmo y hacia dónde apuntar después.

    Sigue explorando

    Recibí lo último de Sonar

    Compartí tu correo para estar al día con todo lo de Sonar

    • Español (Latinoamérica)
    • Bahasa Indonesia
    • Bahasa Melayu
    • Català
    • Čeština
    • Dansk
    • Deutsch
    • English
    • English (Australia)
    • English (Canada)
    • English (UK)
    • Español (España)
    • Español (México)
    • Français
    • Français (Canada)
    • Hrvatski
    • Italiano
    • Magyar
    • Nederlands
    • Norsk
    • Polski
    • Português (Brasil)
    • Português (Portugal)
    • Română
    • Slovenčina
    • Slovenščina
    • Suomi
    • Svenska
    • Tiếng Việt
    • Türkçe
    • Ελληνικά
    • Русский
    • Українська
    • עברית
    • العربية
    • हिन्दी
    • ไทย
    • 한국어
    • 日本語
    • 简体中文
    • 繁體中文

    ES

    © Sonar Health, Inc.

    Todos los derechos reservados