Garmin CIRQA против Fitbit Air: какой фитнес-трекер без экрана лучше?

Быстрый ответ

Fitbit Air - это лучший вариант для повседневного отслеживания здоровья по разумной цене. Он стоит $99.99, весит всего 12 граммов с ремешком и отслеживает пульс, сон, SpO2 и температуру кожи. Он также может выявлять нерегулярный ритм, который может сигнализировать о возможных признаках мерцательной аритмии. Главный недостаток в том, что для функций таких как адаптивные планы тренировок и проактивные подсказки нужен Google Health Premium.

Для большинства спортсменов выигрывает Garmin CIRQA. Для того, кому нужен трекер поменьше и подоступнее, Fitbit Air предлагает лучшую ценность на старте.

Сравнение характеристик

Время работы батареи и зарядка

Конструкция Cirqa без экрана помогает ей растянуться примерно на 10 дней на одном заряде. Fitbit Air ближе к 7 дням, но у него есть пятиминутная быстрая зарядка, которая восстанавливает целый день работы батареи, что важно, если ты из тех, кто забывает заряжать на ночь.

Цена и подписка

Fitbit Air - это заметно более дешевое устройство по цене $99.99. Google добавляет трехмесячный пробный период Google Health Premium, который открывает функции коучинга на основе Gemini. После пробного периода Premium обходится примерно в $9.99 в месяц или $99 в год.

Cirqa стоит вдвое дороже, $199.99, и не требует подписки для использования основных функций отслеживания здоровья. При этом Garmin предлагает уровень Connect+ за $6.99 в месяц или $69.99 в год для более глубоких тренировочных подсказок, похоже на то, как Google Health Premium надстраивается над бесплатным уровнем.

Дизайн и удобство

Fitbit Air использует скругленный дизайн в форме камешка, который защелкивается в ремешки с аксессуарами. Он весит около 12 граммов и использует ремешок 18 mm, который может быть заметно уже, чем 27-миллиметровый ремешок Cirqa.

У Cirqa тканевый ремешок и штифты для быстрого снятия, которые позволяют переключаться между ремешком на запястье и ремешком на предплечье в зависимости от твоих предпочтений. В нем есть кнопка с множеством функций, таких как запуск тренировки или сопряжение устройств. Он поступает в продажу в двух размерах и четырех цветах, а для сменных ремешков доступны три дополнительных цвета.

Оба трекера сертифицированы для плавания и душа. Cirqa имеет рейтинг 5 ATM, а Fitbit Air рассчитан на 50 метров, что на практике покрывает примерно одинаковую глубину.

Функции отслеживания здоровья и физической формы

Оба устройства отслеживают основы днем и ночью: пульс, насыщение крови кислородом и сон. Помимо этого, каждый бренд делает ставку на свои сильные стороны.

Cirqa переносит большую часть того, что ты найдешь в обычных часах Garmin, включая отслеживание энергии Body Battery, мониторинг стресса, отчеты о сне и отслеживание цикла. Бросающееся в глаза упущение - это ECG из-за другого оптического датчика, как объясняет DC Rainmaker (прочитай этот обзор). Fitbit Air включает уведомления о нерегулярном ритме как стандартную функцию.

Ни у одного трекера нет встроенного GPS. Они могут использовать сопряженный телефон для записи местоположения, дистанции и темпа во время тренировок на открытом воздухе.

Какой трекер лучше для твоего сценария?

Оба устройства круглосуточно отслеживают основы: пульс, насыщение крови кислородом и сон. Помимо этого, оба бренда созданы для разных типов пользователей.

Серьезные тренирующиеся

Garmin Cirqa - это лучший выбор для всех, кто следует плану тренировок. Он поддерживает более 80 видов спорта и активностей и включает такие метрики, как Training Readiness, тренировочный эффект, HRV, SpO2, время восстановления и острую нагрузку. Он также может транслировать пульс в реальном времени на совместимые устройства.

Любители повседневного фитнеса

Fitbit Air создан для более простого отслеживания активности. Он автоматически определяет распространенные тренировки и использует подключаемый GPS для пробежек, прогулок, походов и велопоездок. Он подходит тому, кому нужно повседневное отслеживание здоровья без освоения полноценной тренировочной платформы, хотя Garmin предлагает больше глубины для бегунов и велосипедистов.

Противники подписок

Garmin CIRQA - это лучший выбор, если тебе нужны продвинутые данные без ежемесячной платы. Такие функции, как Training Readiness, Body Battery, детальное отслеживание сна и время восстановления, доступны через Garmin Connect. Fitbit Air охватывает основные функции отслеживания без подписки, но они не столь мощны.

Те, кто следит за здоровьем сердца

Fitbit Air отслеживает твой сердечный ритм и высматривает признаки AFib. У Cirqa этой функции нет.

Часто задаваемые вопросы (FAQ)

Есть ли GPS у Garmin CIRQA или Fitbit Air?

Ни у одного трекера нет встроенного GPS. Оба могут использовать GPS сопряженного телефона для записи маршрутов, дистанции и темпа во время поддерживаемых активностей на открытом воздухе.

Можно ли плавать с Garmin CIRQA и Fitbit Air?

Да. Garmin CIRQA имеет рейтинг водостойкости 5 ATM, что означает, что он выдерживает давление, эквивалентное глубине 50 метров. Fitbit Air также рассчитан как водостойкий до 50 метров. Обе компании рекомендуют высушивать трекер и ремешок после того, как они намокнут.

Сколько работает батарея каждого трекера?

Cirqa работает до 10 дней на одном заряде. Полная зарядка может занимать до 90 минут. Fitbit Air работает до 7 дней, но включает пятиминутную быструю зарядку, которая добавляет целый день использования. Полная зарядка также занимает около 90 минут.

Требуют ли Garmin Cirqa и Fitbit Air подписки?

Нет. Оба трекера работают для повседневного отслеживания здоровья и физической формы без необходимости платить. Garmin Connect+ и Google Health Premium - это опциональные обновления, которые поверх бесплатного уровня добавляют более глубокий коучинг и тренировочные подсказки.