Czym jest aplikacja Google Health? Funkcje, koszt i zmiany

Szybka odpowiedź

Dotychczasowi użytkownicy Fitbita otrzymali tę zmianę poprzez automatyczną aktualizację aplikacji, a nie osobne pobranie. Google Health może zbierać dane z urządzeń Fitbit, zegarków Pixel Watch, Health Connect, Apple Health oraz obsługiwanych aplikacji innych firm.

Standardowa aplikacja jest bezpłatna. Google Health Coach, asystent oparty na sztucznej inteligencji zbudowany z pomocą Gemini, wymaga subskrypcji Google Health Premium oraz sparowanego zegarka Fitbit lub Pixel Watch.

Czy Google Health to tylko aplikacja Fitbit pod nową nazwą?

W pewnym sensie tak, ale Google zmieniło znacznie więcej niż samą markę.

Google ogłosiło aplikację Google Health 7 maja 2026 roku i zaczęło ją udostępniać użytkownikom Fitbita 19 maja. Dotychczasowi użytkownicy nie musieli instalować osobnej aplikacji. Aplikacja Fitbit otrzymała nową nazwę, ikonę i układ, a obsługiwane dane konta zostały przeniesione automatycznie, zgodnie z ogłoszeniem Google o aplikacji Google Health.

Aplikacja nadal służy do parowania zegarka Fitbit lub Pixel Watch, przeglądania treningów, sprawdzania snu i śledzenia trendów zdrowotnych.

Obsługiwana historia Fitbita pozostaje powiązana z Twoim kontem, w tym dane o aktywności, śnie i tętnie. Jednak kilka starszych funkcji zostało usuniętych. Odznaki, Profil snu, wiadomości prywatne, Grupy oraz Kanał społeczności nie są już dostępne.

Większą zmianą jest to, że Google Health nie ogranicza się już do danych z Fitbita. Aplikacja została zaprojektowana tak, aby gromadzić informacje z wielu aplikacji, urządzeń i usług zdrowotnych w jednym panelu.

Jak działa aplikacja?

Google Health porządkuje dane w osobnych obszarach dotyczących codziennej aktywności, fitnessu, snu i ogólnego zdrowia.

Użytkownicy ze sparowanym zegarkiem Fitbit lub Google Pixel Watch zobaczą cztery główne zakładki:

• Dziś: Konfigurowalny dzienny panel z najnowszą aktywnością, snem i wskaźnikami zdrowotnymi

• Fitness: Treningi, historia aktywności, obciążenie kardio i inne wskaźniki fitness

• Sen: Długość snu, fazy, Sleep Score i trendy regularności

• Zdrowie: Parametry życiowe, odżywianie, zdrowie cyklu, dobrostan psychiczny i dokumentacja medyczna

Użytkownicy bez urządzenia Fitbit lub zegarka Pixel Watch widzą tylko dwie główne zakładki: Dziś i Zdrowie.

Niektóre elementy widoku z czterema zakładkami zależą od Google Health Premium. Wiadomości od trenera w zakładce Dziś, spersonalizowane tygodniowe plany treningowe oraz generowane przez AI propozycje treningów wymagają konta Premium.

Google przedstawia pełne omówienie w swoim przewodniku po aplikacji Google Health.

Przeprojektowanie wprowadziło również rozbudowane cotygodniowe rankingi kroków i obciążenia kardio. Zdrowie cyklu zyskało ulepszone rejestrowanie, trendy nieregularności oraz bardziej interaktywny kalendarz.

Jakie dane możesz śledzić?

To, co widzisz, zależy od Twojego urządzenia, połączonych aplikacji i udzielonych uprawnień.

Obsługiwane kategorie mogą obejmować:

• Kroki i dystans

• Treningi i trasy ćwiczeń

• Aktywne kalorie

• Tętno i tętno spoczynkowe

• Zmienność rytmu serca

• Poziom tlenu we krwi

• Częstość oddechów

• Temperatura ciała i skóry

• Długość snu i fazy snu

• Waga i tkanka tłuszczowa

• Odżywianie i nawodnienie

• Informacje o zdrowiu cyklu

• Sesje uważności

• Dokumentacja medyczna

Google Health może łączyć informacje z więcej niż jednego źródła w ramach tego samego wskaźnika. Otwarcie danego wskaźnika pozwala sprawdzić, skąd pochodzą dane.

Nie każde połączone urządzenie udostępnia wszystkie pomiary. Wartości mogą też wyglądać nieco inaczej niż w aplikacji źródłowej, ponieważ każda platforma przetwarza i wyświetla dane na swój sposób.

Jakie aplikacje i urządzenia możesz połączyć?

Google Health obsługuje kilka metod połączenia.

Google podaje, że przeprojektowana aplikacja współpracuje z setkami aplikacji i urządzeń w ramach tych metod połączenia. Możesz na przykład połączyć dane z aplikacji Garmin lub MyFitnessPal.

Jeśli zbierasz dane z więcej niż jednego z tych źródeł, narzędzie takie jak Sonar może zebrać je w jednym panelu obok Google Health.

Dokumentacja medyczna

Użytkownicy w USA mogą połączyć obsługiwaną dokumentację medyczną i przeglądać informacje takie jak:

• Wyniki badań laboratoryjnych

• Leki

• Szczepienia

• Parametry życiowe

• Zabiegi

• Schorzenia

• Wizyty

Dostępność dokumentacji medycznej zależy od dostawcy, usługi przechowywania danych oraz włączonych przez Ciebie uprawnień.

Czym jest Google Health Coach?

Google Health Coach to funkcja coachingu oparta na sztucznej inteligencji, zbudowana z pomocą Gemini. Korzysta z danych ze sparowanych urządzeń, profilu i połączonych aplikacji, aby dostarczać bardziej spersonalizowane wnioski.

Trener może:

• Tworzyć spersonalizowany tygodniowy plan treningowy z codziennymi propozycjami treningów

• Układać treningi na podstawie poleceń w języku naturalnym

• Analizować regularność Twojego snu i podpowiadać, jak osiągnąć cele dotyczące snu

• Wyjaśniać najnowsze trendy zdrowotne i fitness

• Wysyłać spersonalizowane wiadomości w ciągu dnia, na przykład poranne sprawdzenie gotowości lub podsumowanie po treningu

• Odpowiadać na pytania 24/7 dotyczące Twoich danych o zdrowiu i treningach

Ile kosztuje Google Health Premium?

Google Health Premium kosztuje 9,99 USD miesięcznie lub 99 USD rocznie.

Oprócz Google Health Coach subskrypcja daje dostęp do biblioteki wideo z treningami, treści z zakresu uważności i medytacji, proaktywnych wniosków, adaptacyjnych planów treningowych i nie tylko. Subskrybenci Google AI Pro i Google AI Ultra otrzymują Google Health Premium bez dodatkowych opłat, ale aby go odblokować, nadal potrzebują sparowanego urządzenia Fitbit lub zegarka Pixel Watch.

Standardowa aplikacja Google Health jest bezpłatna i można z niej korzystać bez subskrypcji Premium.

Najczęściej zadawane pytania (FAQ)

Czy Google Health Coach jest dostępny w moim kraju?

Google Health Coach jest obecnie dostępny w 37 krajach, w tym w Stanach Zjednoczonych, Wielkiej Brytanii, Niemczech i Australii.

Czy Google Health działa z Apple Watch?

Tak. Dane z Apple Watch mogą pojawiać się w Google Health za pośrednictwem Apple Health. Obsługiwane informacje mogą obejmować kroki, treningi, trasy, sen, tętno, zmienność rytmu serca (HRV), poziom tlenu we krwi i częstość oddechów.

Jaka jest różnica między Google Health a Health Connect?

Google Health to aplikacja, w której przeglądasz dane zdrowotne, zarządzasz połączonymi urządzeniami i szukasz wniosków na temat swoich wyników. Health Connect to system Androida, który umożliwia zgodnym aplikacjom innych firm wymianę obsługiwanych danych zdrowotnych. Nie jest uważany za zamiennik panelu Google Health.