الأجهزة القابلة للارتداء في 2026: أين نقف

بقلم Sonar 31 أغسطس 2026

كم عدد من يملكون فعلاً جهازاً قابلاً للارتداء

أظهر استطلاع أجراه Pew Research Center عام 2026 أن 37% من البالغين في الولايات المتحدة يمتلكون ساعة ذكية. وترتفع النسبة إلى 44% بين من تتراوح أعمارهم بين 18 و49 عاماً. كما وجد استطلاع منفصل أُجري عام 2025 أن 46% من البالغين في البلاد يمتلكون جهازاً قابلاً للارتداء، وأن 83% من المالكين يرتدون الجهاز خمسة أيام على الأقل في الأسبوع. هذا المستوى من الاستخدام اليومي يشير إلى أن هذه الأجهزة لم تعد ملحقاً لفئة محدودة، بل صارت مصدراً يومياً لبيانات الصحة والنشاط.

الأجهزة القابلة للارتداء في 2026: أين نقف

بلغت قيمة السوق العالمية لتقنيات الارتداء 92.9 مليار دولار في 2025، ومن المتوقع أن تتضاعف أكثر من مرة بحلول 2033. كما تربط الأبحاث الاستخدام المنتظم بزيادة قابلة للقياس في النشاط اليومي، وتمنح الأطباء والمدربين صورة أوضح عن الأشخاص الذين يتابعونهم.

ما الذي يرتديه الناس فعلاً

لا تزال الساعات الذكية متقدمة بفارق كبير، لكن أجهزة قياس ضغط الدم والغلوكوز تُظهر أن الفئة تجاوزت منذ وقت طويل حدود أساور تتبع اللياقة.

نوع الجهاز	نسبة البالغين في الولايات المتحدة
ساعة ذكية	43%
ميزان ذكي	13%
جهاز قياس ضغط الدم متصل	13%
جهاز مراقبة الغلوكوز المستمر	9%
خاتم ذكي	8%

المصدر

هل يغيّر الجهاز القابل للارتداء صحتك حقاً

الأبحاث أكثر دقة مما توحي به النصوص التسويقية، لكن النمط واضح. مراجعة منهجية للمراجعات المنهجية (نعم، هذا موجود فعلاً) شملت عشرات التجارب ووجدت أن أجهزة تتبع النشاط رفعت عدد الخطوات بمعدل 1,127 خطوة يومياً بعد أربعة إلى ستة أشهر، مع آثار أصغر لكنها باقية حتى بعد أربع سنوات. كما رصدت مراجعة أخرى من جامعة جنوب أستراليا، شملت نحو 400 دراسة و164,000 مشارك، ما يصل إلى 40 دقيقة مشي إضافية يومياً وخسارة وزن بمعدل كيلوغرام واحد خلال خمسة أشهر.

تتبع النوم يروي حكاية مشابهة: أثر حقيقي لكنه متواضع. استطلاع أُجري على مدى سبع سنوات بين مستخدمي هذه الأجهزة يُظهر أن الناس يبلغون عن تحسن أكبر في النشاط البدني مقارنة بالنوم أو الغذاء. كذلك صارت مشاركة بيانات تطبيقات الصحة واللياقة على وسائل التواصل أكثر شيوعاً مما كانت عليه قبل عشر سنوات. وبالنسبة إلى بعض المستخدمين، تضيف مشاركة التقدم علناً التزاماً إضافياً يساعد على الاستمرار في العادات الصحية.

الأجهزة القابلة للارتداء تدخل أيضاً العيادات والتدريب

التحول لا يقتصر على الاستخدام الشخصي. في استطلاع أُجري عام 2026 وشمل 2,222 طبيباً من مختلف أنحاء العالم، قال 97% إنهم يطّلعون على بيانات الأجهزة القابلة للارتداء الخاصة بمرضاهم بشكل أو بآخر، والثقة في قيمتها السريرية مرتفعة. وما يعيق التكامل الأعمق ليس غياب اهتمام الأطباء. فلم تتجاوز نسبة التكامل 6% في أي دولة شملها الاستطلاع، ويعود ذلك أساساً إلى قواعد السداد والثغرات في سير العمل، لا إلى شكوك في جودة البيانات.

أما على جانب المرضى، فقد وجدت دراسة من عام 2025 أن 78.4% من المستخدمين مستعدون لمشاركة بيانات أجهزتهم مع مقدم الرعاية الصحية. ومع ذلك تبقى الفجوة واضحة، إذ لم يفعل ذلك فعلياً خلال العام السابق سوى 26.5% منهم.

التحدي الحقيقي لم يعد جمع البيانات

مع اتساع انتشار هذه الأجهزة، ينتقل التحدي من جمع البيانات إلى فهم معلومات موزعة على أجهزة ومنصات مختلفة. شخص يتابع نشاطه اليومي بساعة Apple Watch، ونومه بخاتم Oura، ويرتدي Garmin أثناء التمارين. وعميل آخر يستخدم MyFitnessPal لتسجيل الوجبات وStrava لتسجيل الجري. أما المدرب الذي يتابع فريقاً كاملاً فينتهي به الأمر متنقلاً بين عدة لوحات فقط ليفهم ما يجري داخل الفريق. والعيادات تواجه الأمر نفسه، لأن البيانات التي ينتجها المريض لا تصبح مفيدة إلا حين تندمج في سير عمل قائم بالفعل.

حل هذه المسألة لا يأتي من الجهاز نفسه. الجهاز يجمع البيانات. أما منصة تحليلات البيانات الصحية فيمكنها جمع البيانات من مصادر متعددة في مكان واحد، بحيث يلاحظ الفريق التغيرات مبكراً ويتابع الاتجاهات دون فتح كل تطبيق على حدة. ومنصات مثل Sonar Atlas تعتمد هذا النهج وتربط بيانات التطبيقات والأجهزة القابلة للارتداء في مكان واحد. القيمة ليست في عرض مقاييس أكثر على الشاشة، بل في جعل قراءة البيانات أسهل والاستفادة منها في لحظة اتخاذ القرار.

عن Sonar

جسدك يتحدّث إليك. هل تُصغي إليه؟ يجمع Sonar بيانات أجهزتك القابلة للارتداء، ونمط حياتك، ومؤشّراتك الحيوية في مكان واحد، ليكشف لك رؤى ومؤشّرات شخصية كانت يومًا حكرًا على نُخبة الرياضيين ورُوّاد تحسين الجسد. يثق به أكثر من 250,000 مستخدم في أكثر من 170 دولة، ويساعدك Sonar على تجاوز الضجيج في النوم والتعافي والتوتر والنشاط والتغذية، لتركّز على ما يهمّ فعلًا. Sonar ليس مجرّد تطبيق آخر لمتابعة الصحة. انطلق من Columbia University في New York، ويدمج أحدث ما توصّلت إليه علوم الطب والرياضة والبيانات مع محرّكات AI ترصد باستمرار التحوّلات الدقيقة والأنماط الخفيّة عبر ملايين النقاط، لتعرف متى تدفع نفسك، ومتى تستريح، وأين توجّه اهتمامك بعد ذلك.