Garmin CIRQA проти Fitbit Air: який фітнес-трекер без екрана кращий?

Швидка відповідь

Fitbit Air - це кращий варіант для повсякденного відстеження здоров'я за розумною ціною. Він коштує $99.99, важить лише 12 грамів разом із ремінцем і відстежує пульс, сон, SpO2 та температуру шкіри. Він також може виявляти нерегулярний ритм, який може сигналізувати про можливі ознаки миготливої аритмії. Головний недолік у тому, що для функцій таких як адаптивні плани тренувань і проактивні підказки потрібен Google Health Premium.

Для більшості спортсменів перемагає Garmin CIRQA. Для того, кому потрібен менший і доступніший трекер, Fitbit Air пропонує кращу цінність на старті.

Порівняння характеристик

Час роботи батареї та зарядка

Конструкція Cirqa без екрана допомагає їй протриматися близько 10 днів на одному заряді. Fitbit Air ближчий до 7 днів, але має п'ятихвилинну швидку зарядку, яка відновлює цілий день роботи батареї, що важливо, якщо ти з тих, хто забуває заряджати на ніч.

Ціна та підписка

Fitbit Air - це помітно дешевший пристрій за ціною $99.99. Google додає тримісячний пробний період Google Health Premium, який відкриває функції коучингу на основі Gemini. Після пробного періоду Premium коштує близько $9.99 на місяць або $99 на рік.

Cirqa коштує вдвічі дорожче, $199.99, і не вимагає підписки для використання основних функцій відстеження здоров'я. При цьому Garmin пропонує рівень Connect+ за $6.99 на місяць або $69.99 на рік для глибших тренувальних підказок, подібно до того, як Google Health Premium надбудовується над безкоштовним рівнем.

Дизайн і комфорт

Fitbit Air використовує заокруглений дизайн у формі камінця, який заклацується в ремінці з аксесуарами. Він важить близько 12 грамів і використовує ремінець 18 mm, який може бути помітно вужчим за 27-міліметровий ремінець Cirqa.

Cirqa має текстильний ремінець і штифти для швидкого знімання, які дозволяють перемикатися між ремінцем на зап'ясток і ремінцем на передпліччя залежно від твоїх уподобань. У ньому є кнопка з численними функціями, як-от запуск тренування чи спарювання пристроїв. Він виходить у двох розмірах і чотирьох кольорах, а для змінних ремінців доступні три додаткові кольори.

Обидва трекери сертифіковані для плавання й душу. Cirqa має рейтинг 5 ATM, тоді як Fitbit Air розрахований на 50 метрів, що на практиці покриває приблизно однакову глибину.

Функції відстеження здоров'я і фізичної форми

Обидва пристрої відстежують основи вдень і вночі: пульс, насичення крові киснем і сон. Крім того, кожен бренд робить ставку на власні сильні сторони.

Cirqa переносить більшу частину того, що ти знайдеш у звичайному годиннику Garmin, включно з відстеженням енергії Body Battery, моніторингом стресу, звітами про сон і відстеженням циклу. Помітною відсутністю є ECG через інший оптичний датчик, як пояснює DC Rainmaker (прочитай цей огляд). Fitbit Air включає сповіщення про нерегулярний ритм як стандартну функцію.

Жоден трекер не має вбудованого GPS. Вони можуть використовувати спарований телефон для запису місцезнаходження, дистанції та темпу під час тренувань на відкритому повітрі.

Який трекер кращий для твого сценарію?

Обидва пристрої цілодобово відстежують основи: пульс, насичення крові киснем і сон. Крім того, обидва бренди створені для різних типів користувачів.

Серйозні тренувальники

Garmin Cirqa - це кращий вибір для всіх, хто дотримується плану тренувань. Він підтримує понад 80 видів спорту й активностей і включає такі метрики, як Training Readiness, тренувальний ефект, HRV, SpO2, час відновлення й гостре навантаження. Він також може транслювати пульс у реальному часі на сумісні пристрої.

Любителі повсякденного фітнесу

Fitbit Air створений для простішого відстеження активності. Він автоматично визначає поширені тренування й використовує підключений GPS для пробіжок, прогулянок, походів і велопрогулянок. Він підходить тому, кому потрібне повсякденне відстеження здоров'я без освоєння повноцінної тренувальної платформи, хоча Garmin пропонує більше глибини для бігунів і велосипедистів.

Противники підписок

Garmin CIRQA - це кращий вибір, якщо тобі потрібні розширені дані без щомісячної плати. Такі функції, як Training Readiness, Body Battery, детальне відстеження сну й час відновлення, доступні через Garmin Connect. Fitbit Air охоплює основні функції відстеження без підписки, але вони не такі потужні.

Ті, хто стежить за здоров'ям серця

Fitbit Air відстежує твій серцевий ритм і виглядає ознаки AFib. Cirqa не має цієї функції.

Часті запитання (FAQ)

Чи є GPS у Garmin CIRQA або Fitbit Air?

Жоден трекер не має вбудованого GPS. Обидва можуть використовувати GPS спареного телефона для запису маршрутів, дистанції та темпу під час підтримуваних активностей на відкритому повітрі.

Чи можна плавати з Garmin CIRQA і Fitbit Air?

Так. Garmin CIRQA має рейтинг водостійкості 5 ATM, що означає, що він витримує тиск, еквівалентний глибині 50 метрів. Fitbit Air також розрахований як водостійкий до 50 метрів. Обидві компанії рекомендують висушувати трекер і ремінець після того, як вони намокнуть.

Скільки працює батарея кожного трекера?

Cirqa працює до 10 днів на одному заряді. Повна зарядка може займати до 90 хвилин. Fitbit Air працює до 7 днів, але включає п'ятихвилинну швидку зарядку, яка додає цілий день використання. Повна зарядка також займає близько 90 хвилин.

Чи потребують Garmin Cirqa і Fitbit Air підписки?

Ні. Обидва трекери працюють для повсякденного відстеження здоров'я і фізичної форми без потреби платити. Garmin Connect+ і Google Health Premium - це опціональні оновлення, які поверх безкоштовного рівня додають глибший коучинг і тренувальні підказки.