O que é um sistema de gestão de atletas?

Resposta rápida

O objetivo não passa por recolher mais dados. Um sistema de gestão de atletas que cumpre o seu papel arruma essa informação para que o treinador possa comparar cada atleta com os seus próprios valores de referência e detetar tendências que justificam uma análise mais atenta. O AMS do Australian Institute of Sport, por exemplo, recorre ao registo, à análise e a relatórios de dados para fundamentar as decisões de rendimento em toda a sua rede de alta competição.

O que é, ao certo, um sistema de gestão de atletas?

Um sistema de gestão de atletas, habitualmente reduzido à sigla inglesa AMS, é a plataforma central onde se organiza a informação sobre os atletas e o seu rendimento.

Sem ela, essa informação fica dispersa. O treinador tem os treinos numa plataforma enquanto os atletas registam o sono através do Garmin, do Oura ou do Apple Watch. Os testes de força ficam numa folha de cálculo e os questionários de bem-estar, noutro sítio qualquer.

Um AMS reúne essas peças numa visão mais coerente.

Cruza-se bastante com a monitorização de atletas, mas os termos não são equivalentes. A monitorização de atletas é o processo de acompanhar a carga de treino, a resposta física e a recuperação ao longo do tempo. O AMS é a infraestrutura de software capaz de sustentar esse processo.

Enquanto categoria, é bastante abrangente. Há sistemas centrados na carga de treino e no rendimento e outros que abrangem também testes, estado das lesões e disponibilidade do plantel. A mesma interface serve igualmente a ginásios e clínicas que acompanham muitos clientes.

Que dados vale a pena acompanhar?

Não existe um conjunto de dados universal de que todas as equipas precisem. As métricas certas dependem da modalidade e das decisões que a equipa técnica quer tomar.

A investigação sobre monitorização da carga de treino e da fadiga tem sublinhado que nenhuma métrica isolada dá o retrato completo da forma como um atleta está a responder. Na prática, a monitorização combina carga externa, resposta interna e perceção subjetiva.

É aqui que um AMS faz diferença. Em vez de depender de um único score de readiness ou de uma métrica solta, a equipa técnica consegue ler vários sinais em contexto.

Como as equipas o utilizam

O valor de um AMS está nas perguntas que ajuda a equipa técnica a responder.

Um treinador quer saber que atletas tiveram uma semana invulgarmente exigente. Um diretor de rendimento quer perceber quem tem vindo a perder qualidade de sono enquanto o volume de treino subia. Um preparador físico compara os testes recentes com os valores de pré-época de um atleta.

Se a plataforma incluir análise com IA, a equipa pode ainda colocar perguntas sobre os dados de todo o plantel, por exemplo: "Que atletas estão hoje mais afastados do seu intervalo habitual e o que está a provocar essas alterações?"

É aqui que juntar dados vale mais do que ter mais um painel.

Um HRV abaixo do habitual, por si só, diz pouco. Se o HRV está a descer há vários dias enquanto a frequência cardíaca em repouso sobe, o sono piora e o atleta refere mais dores musculares, aí já há contexto que justifica atenção.

Ainda assim, isso não significa que o software deva decidir se alguém treina. Os dados de um atleta valem sobretudo quando alimentam uma conversa e acrescentam contexto ao critério de quem treina.

Onde entram os wearables na gestão de atletas

Os wearables tornaram a monitorização de atletas muito mais acessível. Relógios inteligentes, anéis, monitores de frequência cardíaca e sistemas de GPS dão informação contínua sobre atividade, treino e resposta fisiológica.

O senão é que nem todos os atletas usam o mesmo dispositivo.

Um joga com Garmin. Outro prefere o Oura e um terceiro apoia-se no Apple Watch. Consultar a app e o painel de cada marca em separado torna-se cada vez mais difícil à medida que o plantel cresce.

Um sistema de gestão de atletas com integrações alargadas consegue criar uma visão mais coerente entre todas essas fontes. O Sonar Atlas, por exemplo, segue essa via: leva para uma única plataforma os dados de diferentes wearables, aplicações de saúde e outras fontes. É também o ponto onde uma plataforma de análise de dados de saúde mais ampla se sobrepõe ao software tradicional de gestão de atletas.

Na sua declaração de consenso sobre vigilância de lesões e doenças, o Comité Olímpico Internacional incentivou o uso de wearables de atividade para medir a exposição. Notou também que as equipas devem usar dispositivos adequados ao fim a que se destinam e sustentados por evidência de validade e fiabilidade.

O que procurar num sistema de gestão de atletas

Uma lista extensa de funcionalidades não torna um AMS melhor do que outro. Repara antes se o sistema encaixa na forma como a tua equipa técnica já trabalha.

Integrações com dispositivos e apps

Confirma se a plataforma liga aos dispositivos que os teus atletas já usam. Integrar as fontes existentes é bem mais simples do que obrigar o plantel inteiro a adotar um wearable novo.

Valores de referência individuais

Cada atleta responde de maneira diferente à mesma carga. Um bom sistema facilita a comparação de um atleta com os seus valores anteriores, em vez de depender apenas de médias da equipa ou da população.

Alertas com utilidade

Os alertas devem estreitar o campo onde é preciso olhar. Se qualquer pequena variação gera um aviso, os sinais importantes perdem-se no ruído.

Vistas ao nível da equipa

A equipa técnica deve conseguir passar da visão geral do plantel para o detalhe de um atleta sem montar relatórios à mão a partir de várias plataformas.

Acesso aos dados e privacidade

Os dados de um atleta incluem informação biométrica e de saúde sensível. As equipas devem perceber quem lhes pode aceder, durante quanto tempo ficam guardados e o que acontece quando o atleta sai do programa.

Perguntas frequentes (FAQ)

Qual é a diferença entre um sistema de gestão de atletas e uma ferramenta de monitorização da carga de treino?

Uma ferramenta de monitorização da carga de treino é normalmente mais restrita. Costuma centrar-se em métricas como distância, duração, frequência cardíaca, dados de GPS ou RPE da sessão. Um sistema de gestão de atletas consegue juntar essa informação a dados de bem-estar, testes de rendimento, disponibilidade e relatórios numa só plataforma.

Um sistema de gestão de atletas ajuda a prevenir lesões?

Um AMS ajuda a equipa técnica a identificar alterações de carga e outros padrões que merecem atenção, mas não consegue prever nem evitar todas as lesões de forma fiável. O risco de lesão é multifatorial. Os dados de monitorização devem ser tratados como mais uma fonte de informação, a par do que o atleta relata, do parecer médico e do critério profissional.

Os ginásios e as clínicas podem usar um sistema de gestão de atletas ou é só para equipas profissionais?

Os sistemas de gestão de atletas já não estão limitados ao desporto profissional e universitário. Cada vez mais ginásios, health coaches e clínicas de longevidade usam versões adaptadas do mesmo software para acompanhar o bem-estar dos seus clientes ao longo do tempo.

Como se pode usar a IA num sistema de gestão de atletas?

A IA ajuda um sistema de gestão de atletas a analisar grandes volumes de dados e a fazer sobressair padrões difíceis de identificar manualmente. Pode, por exemplo, assinalar alterações no sono, na recuperação ou na carga, resumir a evolução de cada atleta e ajudar a equipa a perceber quem precisa de uma análise mais próxima. A IA deve apoiar as decisões de treino e de rendimento, não tomá-las de forma automática, sobretudo quando os dados dizem respeito a risco de lesão ou regresso à competição.

Quanto custa um sistema de gestão de atletas?

O preço depende do número de atletas, das funcionalidades incluídas e de o sistema ser pensado para a alta competição ou para um ginásio ou clínica de menor dimensão. Os custos vão de uma mensalidade fixa nas operações mais pequenas a preços empresariais à medida para equipas profissionais e grandes departamentos desportivos.