Tubuhmu berbicara.
Kamu mendengarkan?
Satukan wearable, gaya hidup, dan biomarker-mu untuk mendapatkan insight yang dipersonalisasi dan deteksi dini yang dulunya cuma untuk atlet elite dan biohacker
170+
negara dengan pengguna aktif
250,000+
unduhan
Sinkronkan semuanya
Data yang terpencar berarti sinyal yang terlewat. Sonar menyatukan semua aplikasi dan perangkat favoritmu, jadi kamu bisa melihat gambaran utuhnya.
Pahami tubuhmu secara real-time
Mesin AI terus menemukan pergeseran halus dan pola paling penting di antara jutaan titik data — supaya kamu tahu kapan harus tancap gas, kapan harus rehat, dan ke mana harus fokus berikutnya.
Kopilot kesehatan AI-mu
Dari energi dan stres hingga tidur dan nutrisi — dapatkan coaching yang benar-benar personal, yang membantumu mengambil keputusan lebih baik dan membangun kebiasaan lebih sehat.
Dengarkan baterai tubuhmu
Lihat bagaimana tingkat energimu berubah sepanjang hari — biar kamu bisa fokus saat dibutuhkan dan pulih saat saatnya pulih.
Kendalikan stresmu
Tangkap tekanan yang naik sejak awal, kenali pemicumu, dan bertindak sebelum stres mengambil alih.
Biarkan pemulihan jadi penunjuk jalan
Ukur seberapa siap kamu tampil, hindari overtraining, dan ikuti skor pemulihan harian untuk langkah berikutnya.
Tidur lebih nyenyak, bangun lebih kuat
Perbaiki tidurmu malam demi malam — pahami bagaimana pola tidurmu membentuk energi, fokus, dan suasana hatimu.
Bangun fondasi kesehatan yang lebih baik
Tata yang mendasar hari ini supaya rutinitasmu mengarah ke performa yang lebih baik, masa sehat yang lebih panjang, dan versi dirimu yang lebih bahagia dan sehat di tahun-tahun mendatang.
Nutrisi yang lebih baik dimulai di sini
Lebih dari sekadar menghitung kalori. Pelajari cara menyeimbangkan makro dan mengatur waktu makan sesuai yang paling cocok untuk tubuhmu.
Latihan lebih cerdas, bukan lebih keras
Dapatkan gambaran jelas soal beban harian, intensitas latihan, dan total volume — supaya kebugaranmu terbangun dengan berkelanjutan.
Bawa kesehatanmu ke layar besar
Beri ruang yang layak untuk kesehatanmu. Dari cek cepat sampai analisis mendalam, Sonar menemanimu di mana pun — desktop, mobile, dan di pergelangan tangan.
Widget
Naikkan kelas layar beranda dan kuncimu dengan widget yang dibuat dengan apik untuk menemani rutinitas harianmu.
Lampaui batasmu
Privasi yang utama
Privasi membentuk desain
Semua keputusan produk dan arsitektur kami didorong oleh misi memaksimalkan privasi pengguna.
Perlindungan terbaik di kelasnya
Generasi terbaru teknologi enkripsi, penyimpanan, dan keamanan melindungi semua data.
Kami tidak menjual data pribadi
Tujuan kami membangun pengalaman yang disukai pengguna. Menjual data pribadimu tidak akan pernah jadi bagiannya.
Dipercaya para profesional. Dibuat untuk kamu.
Dari atlet elite sampai pencapai sehari-hari, bergabunglah dengan lebih dari 250,000 orang yang menggunakan Sonar untuk mendorong performa, umur panjang, dan kesehatan mereka.
Ethan Runner
“Selamat sudah bikin aplikasi yang aku cari sejak mulai berlatih dengan berbagai tracker!”
Peter L.
“Akhirnya ada aplikasi yang bikin Apple dan Garmin nyambung. Persis yang aku tunggu.”
Sarah T.
“Harus aku bilang — ini luar biasa, intuitif, dan benar-benar berguna.”
Kyle D.
“Cinta (cinta!) sama aplikasinya. Sebagai atlet lama yang sudah coba semuanya (dan mantan editor perlengkapan majalah Outside), aku bisa bilang ini keren banget.”
Laura B.
“Aku takjub banget sama aplikasi kalian — dan aku bukan tipe yang gampang terkesan! Kalian bikin pengalaman yang luar biasa.”
Andreas J.
“Aku takjub. Pokoknya wow. Terima kasih dan salut.”
Hans M.
“Seperti kata semua orang — ini yang sebenarnya diinginkan Apple Health.”
TheHouseofIsp
“Ini semua yang aku harap ada di Apple Health — aku suka banget.”
Emma J.
“Beberapa minggu pakai dan udah ketagihan. Antarmukanya cantik dan sinkronisasinya gampang banget.”
Vegan_Lifter
“Sonar setiap hari pas banget buat aku — kayak aplikasinya tahu siapa aku. Bener-bener bikin merinding.”
Sr. Garza
“Sinkronisasi sama sumber lain, wearable, dan platform — tanpa ragu, YANG TERBAIK. Semua data sinkron dan menyatu sempurna! Nggak ada aplikasi lain yang bisa!”
James W.
“Hidup untuk yang terpilih — dan hidup buat aku dengan bantuan Sonar!”
GABUNG SONAR
Masuki masa depan kesehatan pribadi
Dapatkan yang terbaru dari Sonar
Bagi email-mu supaya kamu selalu update soal Sonar
- FAQ
- Hubungi kami
- Aplikasi iOS
- Aplikasi Android
- Ketentuan & Kebijakan Privasi
?