Mi az a sportolói menedzsmentrendszer?

Rövid válasz

A cél nem egyszerűen az, hogy több adat gyűljön össze. Egy jól használható sportolói menedzsmentrendszer úgy rendezi el az információt, hogy az edző a sportoló saját korábbi értékeihez tudja mérni az aktuális állapotát, és kiszúrja azokat a tendenciákat, amelyek alaposabb figyelmet érdemelnek. Az Ausztrál Sportintézet AMS-e például adatkövetéssel, elemzéssel és riportálással segíti a teljesítménnyel kapcsolatos döntéseket az élsporthálózatában.

Mi is pontosan a sportolói menedzsmentrendszer?

A sportolói menedzsmentrendszer, angol rövidítéssel AMS, egy központi platform, amelyen a sportolókról és a teljesítményükről szóló információk összeállnak.

Nélküle ez az információ könnyen szétesik. Az edzésadatok az egyik felületen vannak, a sportolók közben Garminnal, Ourával vagy Apple Watchcsal követik az alvásukat. Az erőfelmérés egy táblázatban landol, a közérzetkérdőívek meg valahol máshol.

Az AMS ezeket a darabokat hozza közös nevezőre.

Erősen átfedésben van a sportolók monitorozásával, de a két fogalom nem ugyanaz. A monitorozás maga a folyamat: az edzésterhelés, a szervezet válasza és a regeneráció követése hosszabb időn át. Az AMS pedig az a szoftveres háttér, amely ezt a folyamatot kiszolgálja.

Kategóriaként elég tág. Vannak rendszerek, amelyek az edzésterhelés és a teljesítmény köré épülnek, mások a felméréseket, a sérülésstátuszt és a sportolók bevethetőségét is kezelik. Ugyanez a felület edzőtermeknek és klinikáknak is jól jöhet, ahol sok klienst kell nyilvántartani.

Milyen adatokat kövessen egy csapat?

Nincs olyan univerzális adatkör, amelyre minden csapatnak szüksége van. Az, hogy mit érdemes mérni, a sportágtól és attól függ, milyen döntéseket akar meghozni a stáb.

Az edzésterhelés és a fáradtság monitorozásáról szóló kutatások következetesen azt hangsúlyozzák, hogy egyetlen mutató sem adja vissza a teljes képet arról, hogyan reagál a sportoló. A gyakorlatban a monitorozás a külső terhelést, a belső választ és a szubjektív visszajelzést szokta együtt nézni.

Itt jön jól az AMS. Egyetlen készenléti pontszám vagy elszigetelt mutató helyett az edző több jelzést lát egyszerre, kontextusban.

Hogyan használja a stáb

Az AMS értéke azon múlik, milyen kérdésekre segít választ adni a stábnak.

Az edzőt érdekelheti, kinek volt szokatlanul kemény hete. A felkészítésért felelős vezető azt akarja látni, kinél romlott az alvásminőség, miközben nőtt az edzésmennyiség. Az erőnléti edző az aktuális felmérést hasonlítja össze a sportoló szezon előtti alapértékeivel.

Ha a platformban van MI-alapú elemzés, a stáb az egész keret adatain átívelő kérdéseket is feltehet, például ilyet: "Kinél a legnagyobb ma az eltérés a megszokott tartományától, és mi áll mögötte?"

Itt kezd az adatok összekapcsolása többet érni annál, mintha csak lenne még egy irányítópult.

Egy a szokásosnál alacsonyabb HRV-érték önmagában keveset mond. Ha viszont a szívfrekvencia-variabilitás napok óta csökken, a nyugalmi pulzus közben emelkedik, az alvás romlik, a sportoló pedig erősebb izomlázról számol be, már van mit alaposabban megnézni.

Ettől még nem a szoftver dolga eldönteni, hogy valaki edzhet-e. A sportolói adat akkor ér a legtöbbet, ha beszélgetés indul belőle, és kontextust ad az edzői döntéshez.

Hol jönnek képbe az okoseszközök

Az okoseszközök sokkal elérhetőbbé tették a sportolók monitorozását. Az okosórák, gyűrűk, pulzusmérők és GPS-rendszerek folyamatosan adnak információt a mozgásról, az edzésről és az élettani válaszról.

A bökkenő az, hogy a sportolók nem ugyanazt az eszközt használják.

Az egyik játékos Garmint hord. A másik Ourát, a harmadik pedig Apple Watchra támaszkodik. Ahogy nő a keret, egyre nehezebb minden gyártó appját és felületét külön végignézni.

Egy széles integrációkészlettel bíró sportolói menedzsmentrendszer egységesebb képet tud kirakni ezekből a forrásokból. A Sonar Atlas például pontosan így működik: a különböző okoseszközök, egészségügyi appok és egyéb források adatait egy platformra hozza. Itt ér össze a tágabb egészségügyi analitikai platform fogalma a klasszikus sportolói menedzsmentszoftverrel.

A sérülések és betegségek nyilvántartásáról szóló konszenzusnyilatkozatában a Nemzetközi Olimpiai Bizottság bátorította a hordható aktivitásmérők használatát a terhelés mérésére. Azt is megjegyezte, hogy a csapatok olyan eszközöket használjanak, amelyek illenek az adott célhoz, és amelyek érvényességét, megbízhatóságát bizonyítékok támasztják alá.

Mit érdemes nézni egy sportolói menedzsmentrendszerben

Egy hosszú funkciólista önmagában nem tesz jobbá egy AMS-t a másiknál. Inkább azt nézd, hogy a rendszer illeszkedik-e ahhoz, ahogy a stábod amúgy is dolgozik.

Eszköz- és appintegrációk

Nézd meg, hogy a platform kapcsolódik-e azokhoz az eszközökhöz, amelyeket a sportolóid már használnak. A meglévő forrásokat összekötni sokkal egyszerűbb, mint az egész keretet új okoseszközre átállítani.

Egyéni alapértékek

Ugyanarra a terhelésre másképp reagálnak a sportolók. Egy jó rendszerben könnyű a sportolót a saját korábbi értékeihez mérni, nem csak csapat- vagy populációs átlagokhoz.

Használható riasztások

A riasztás dolga az, hogy leszűkítse, hova kell odanézni. Ha minden apró változásból figyelmeztetés lesz, a fontos jelzések elvesznek a zajban.

Csapatszintű nézetek

A stábnak el kell tudnia jutni a keret áttekintésétől egyetlen sportolóig anélkül, hogy több platformról kézzel rakna össze riportokat.

Adathozzáférés és adatvédelem

A sportolói adatok között érzékeny biometriai és egészségügyi információ is van. Érdemes tisztázni, ki fér hozzá, meddig őrzik meg, és mi történik velük, ha a sportoló távozik a programból.

Gyakran ismételt kérdések (GYIK)

Mi a különbség a sportolói menedzsmentrendszer és egy edzésterhelés-monitorozó eszköz között?

Egy edzésterhelés-monitorozó eszköz általában szűkebb. Olyan mutatókra koncentrál, mint a távolság, az időtartam, a pulzus, a GPS-adatok vagy az edzésre adott RPE. A sportolói menedzsmentrendszer ezt egy platformon hozza össze a közérzetadatokkal, a teljesítménytesztekkel, a bevethetőséggel és a riportálással.

Segít a sportolói menedzsmentrendszer megelőzni a sérüléseket?

Az AMS segít a stábnak észrevenni a terhelés változásait és más mintázatokat, amelyekre érdemes odafigyelni, de nem tud megbízhatóan előre jelezni vagy megelőzni minden sérülést. A sérülésveszélynek sok összetevője van. A monitorozási adat egy információforrás a sportoló visszajelzése, az orvosi vélemény és a szakmai megítélés mellett.

Használhatják edzőtermek és klinikák is, vagy ez csak profi csapatoknak való?

A sportolói menedzsmentrendszerek már rég nem csak a profi és az egyetemi sport világához tartoznak. Egyre több edzőterem, egészségcoach és longevityklinika használja ugyanennek a szoftvernek a kisebb léptékű változatát, hogy hosszabb távon kövesse a kliensei közérzetét.

Hogyan használható az MI egy sportolói menedzsmentrendszerrel?

Az MI segít nagy adatmennyiséget átnézni, és olyan mintázatokat felszínre hozni, amelyeket kézzel nehéz észrevenni. Jelezheti például az alvás, a regeneráció vagy a terhelés változásait, összefoglalhatja a sportoló tendenciáit, és segíthet kiválasztani, kit érdemes közelebbről megnézni. Az MI-nek támogatnia kell az edzői és felkészítési döntéseket, nem meghoznia őket, különösen akkor, ha sérülésveszélyről vagy a visszatérésről van szó.

Mennyibe kerül egy sportolói menedzsmentrendszer?

Az ár a sportolók számától, a benne lévő funkcióktól, és attól függ, hogy a rendszer élsportra vagy inkább egy kisebb edzőteremre, klinikára készült. A skála a kisebb működésekre szabott fix havidíjtól a profi csapatoknak és nagy sportosztályoknak szóló egyedi vállalati árazásig terjed.