Google Health ऐप क्या है? फ़ीचर्स, कीमत और बदलाव

संक्षिप्त जवाब

मौजूदा Fitbit यूज़र्स को यह बदलाव किसी अलग डाउनलोड के बजाय एक ऑटोमैटिक ऐप अपडेट के ज़रिए मिला। Google Health, Fitbit डिवाइसेज़, Pixel Watches, Health Connect, Apple Health और सपोर्टेड थर्ड-पार्टी ऐप्स से डेटा इकट्ठा कर सकता है।

स्टैंडर्ड ऐप मुफ़्त है। Google Health Coach, जो Gemini के साथ बनाया गया एक AI-पावर्ड असिस्टेंट है, के लिए Google Health Premium के साथ-साथ एक पेयर की गई Fitbit या Pixel Watch की ज़रूरत होती है।

क्या Google Health बस नए नाम वाला Fitbit ऐप है?

कुछ हद तक, लेकिन Google ने ब्रांडिंग से कहीं ज़्यादा बदल दिया है।

Google ने 7 मई 2026 को Google Health ऐप की घोषणा की और 19 मई को इसे Fitbit यूज़र्स के लिए रोल आउट करना शुरू किया। मौजूदा यूज़र्स को कोई अलग ऐप इंस्टॉल करने की ज़रूरत नहीं पड़ी। Fitbit ऐप को नया नाम, आइकन और लेआउट मिला, जबकि सपोर्टेड अकाउंट डेटा अपने आप ट्रांसफ़र हो गया, Google Health ऐप की Google की घोषणा के अनुसार।

आप अब भी Fitbit या Pixel Watch पेयर करने, वर्कआउट देखने, नींद जाँचने और हेल्थ ट्रेंड्स पर नज़र रखने के लिए इस ऐप का इस्तेमाल करते हैं।

आपकी सपोर्टेड Fitbit हिस्ट्री आपके अकाउंट से जुड़ी रहती है, जिसमें गतिविधि, नींद और हार्ट रेट डेटा शामिल है। हालाँकि, कई पुराने फ़ीचर्स हटा दिए गए। बैज, Sleep Profile, डायरेक्ट मैसेज, Groups और Community Feed अब उपलब्ध नहीं हैं।

सबसे बड़ा बदलाव यह है कि Google Health अब केवल Fitbit डेटा तक सीमित नहीं है। इसे कई ऐप्स, डिवाइसेज़ और हेल्थ सर्विसेज़ की जानकारी को एक ही डैशबोर्ड में लाने के लिए डिज़ाइन किया गया है।

ऐप कैसे काम करता है?

Google Health डेटा को रोज़ाना की गतिविधि, फ़िटनेस, नींद और सामान्य हेल्थ के लिए अलग-अलग हिस्सों में व्यवस्थित करता है।

पेयर की गई Fitbit या Google Pixel Watch वाले यूज़र्स को चार मुख्य टैब दिखेंगे:

• आज: हाल की गतिविधि, नींद और हेल्थ मेट्रिक्स के साथ एक कस्टमाइज़ेबल रोज़ाना डैशबोर्ड

• फ़िटनेस: वर्कआउट, गतिविधि हिस्ट्री, कार्डियो लोड और अन्य फ़िटनेस मेट्रिक्स

• नींद: नींद की अवधि, स्टेजेस, Sleep Score और निरंतरता के ट्रेंड्स

• हेल्थ: वाइटल्स, न्यूट्रिशन, साइकल हेल्थ, मानसिक भलाई और मेडिकल रिकॉर्ड्स

Fitbit डिवाइस या Pixel Watch के बिना यूज़र्स को केवल दो मुख्य टैब दिखते हैं: आज और हेल्थ।

चार-टैब वाले अनुभव के कुछ हिस्से Google Health Premium पर निर्भर करते हैं। आज पर Coach मैसेज, पर्सनलाइज़्ड साप्ताहिक फ़िटनेस प्लान और AI-जनरेटेड वर्कआउट सुझावों के लिए Premium अकाउंट की ज़रूरत होती है।

Google अपनी Google Health ऐप को नेविगेट करने की गाइड में पूरा ब्यौरा देता है।

इस रीडिज़ाइन में स्टेप्स और कार्डियो लोड के लिए विस्तृत साप्ताहिक लीडरबोर्ड भी लाए गए। साइकल हेल्थ को बेहतर लॉगिंग, अनियमितता के ट्रेंड्स और एक ज़्यादा इंटरैक्टिव कैलेंडर मिला।

आप कौन-सा डेटा ट्रैक कर सकते हैं?

आपको क्या दिखता है, यह आपके डिवाइस, कनेक्टेड ऐप्स और आपकी दी गई अनुमतियों पर निर्भर करता है।

सपोर्टेड कैटेगरीज़ में ये शामिल हो सकते हैं:

• स्टेप्स और दूरी

• वर्कआउट और एक्सरसाइज़ रूट्स

• एक्टिव कैलोरी

• हार्ट रेट और रेस्टिंग हार्ट रेट

• हार्ट रेट वैरिएबिलिटी

• ब्लड ऑक्सीजन

• रेस्पिरेटरी रेट

• शरीर और त्वचा का तापमान

• नींद की अवधि और नींद के स्टेजेस

• वज़न और बॉडी फैट

• न्यूट्रिशन और हाइड्रेशन

• साइकल हेल्थ की जानकारी

• माइंडफुलनेस सेशन

• मेडिकल रिकॉर्ड्स

Google Health एक ही मेट्रिक के भीतर एक से ज़्यादा स्रोतों की जानकारी को मिला सकता है। किसी मेट्रिक को खोलने पर आप देख सकते हैं कि डेटा कहाँ से आया।

हर कनेक्टेड डिवाइस हर माप को शेयर नहीं करता। वैल्यूज़ स्रोत ऐप में दिखने वाले से थोड़ी अलग भी लग सकती हैं, क्योंकि हर प्लेटफ़ॉर्म डेटा को अपने तरीके से प्रोसेस और डिस्प्ले करता है।

आप कौन-से ऐप्स और डिवाइसेज़ कनेक्ट कर सकते हैं?

Google Health कई कनेक्शन तरीकों को सपोर्ट करता है।

Google का कहना है कि रीडिज़ाइन किया गया ऐप इन कनेक्शन तरीकों के ज़रिए सैकड़ों ऐप्स और डिवाइसेज़ के साथ काम करता है। उदाहरण के लिए, आप अपने Garmin या MyFitnessPal ऐप से डेटा कनेक्ट कर सकते हैं।

अगर आप इनमें से एक से ज़्यादा स्रोतों का डेटा जोड़ रहे हैं, तो Sonar जैसा टूल उन्हें Google Health के साथ एक ही डैशबोर्ड में ला सकता है।

मेडिकल रिकॉर्ड्स

US में यूज़र्स सपोर्टेड मेडिकल रिकॉर्ड्स कनेक्ट कर सकते हैं और ऐसी जानकारी देख सकते हैं जैसे:

• लैब रिज़ल्ट

• दवाइयाँ

• वैक्सीन

• वाइटल्स

• प्रोसीजर

• कंडीशन

• विज़िट

मेडिकल रिकॉर्ड की उपलब्धता प्रोवाइडर, रिकॉर्ड सर्विस और आपकी चालू की गई अनुमतियों पर निर्भर करती है।

Google Health Coach क्या है?

Google Health Coach एक AI-पावर्ड कोचिंग फ़ीचर है जो Gemini के साथ बनाया गया है। यह आपकी पेयर की गई डिवाइसेज़, प्रोफ़ाइल और कनेक्टेड ऐप्स के डेटा का इस्तेमाल करके आपको ज़्यादा पर्सनलाइज़्ड इनसाइट्स देता है।

कोच ये कर सकता है:

• रोज़ाना के वर्कआउट सुझावों के साथ एक पर्सनलाइज़्ड साप्ताहिक फ़िटनेस प्लान बनाना

• नैचुरल-लैंग्वेज रिक्वेस्ट के ज़रिए वर्कआउट बनाना

• आपकी नींद की निरंतरता की समीक्षा करना और आपके नींद के लक्ष्यों तक पहुँचने के लिए टिप्स देना

• हाल के हेल्थ और फ़िटनेस ट्रेंड्स समझाना

• दिनभर पर्सनलाइज़्ड मैसेज भेजना, जैसे सुबह का रेडीनेस चेक या वर्कआउट के बाद का रीकैप

• आपके हेल्थ और वर्कआउट डेटा के बारे में 24/7 सवालों का जवाब देना

Google Health Premium की कीमत कितनी है?

Google Health Premium की कीमत $9.99 प्रति माह या $99 प्रति वर्ष है।

Google Health Coach के अलावा, इस सब्सक्रिप्शन से आपको वर्कआउट की एक वीडियो लाइब्रेरी, माइंडफुलनेस और मेडिटेशन कंटेंट, प्रोऐक्टिव इनसाइट्स, अडैप्टिव फ़िटनेस प्लान और बहुत कुछ मिलता है। Google AI Pro और Google AI Ultra सब्सक्राइबर्स को Google Health Premium बिना किसी अतिरिक्त लागत के मिलता है, लेकिन इसे अनलॉक करने के लिए उन्हें अब भी एक पेयर की गई Fitbit डिवाइस या Pixel Watch की ज़रूरत होती है।

स्टैंडर्ड Google Health ऐप मुफ़्त है और इसे Premium सब्सक्रिप्शन के बिना इस्तेमाल किया जा सकता है।

अक्सर पूछे जाने वाले सवाल (FAQ)

क्या Google Health Coach मेरे देश में उपलब्ध है?

Google Health Coach इस समय 37 देशों में उपलब्ध है, जिनमें संयुक्त राज्य अमेरिका, यूनाइटेड किंगडम, जर्मनी और ऑस्ट्रेलिया शामिल हैं।

क्या Google Health, Apple Watch के साथ काम करता है?

हाँ। Apple Watch का डेटा Apple Health के ज़रिए Google Health में दिख सकता है। सपोर्टेड जानकारी में स्टेप्स, वर्कआउट, रूट्स, नींद, हार्ट रेट, HRV, ब्लड ऑक्सीजन और रेस्पिरेटरी रेट शामिल हो सकते हैं।

Google Health और Health Connect में क्या अंतर है?

Google Health वह ऐप है जहाँ आप हेल्थ डेटा देखते हैं, कनेक्टेड डिवाइसेज़ मैनेज करते हैं और अपने प्रदर्शन की इनसाइट्स ढूँढते हैं। Health Connect एक Android सिस्टम है जो कम्पैटिबल थर्ड-पार्टी ऐप्स को सपोर्टेड हेल्थ डेटा आपस में एक्सचेंज करने देता है। इसे Google Health डैशबोर्ड का विकल्प नहीं माना जाता।