Comment connecter Apple Health à ChatGPT

Peux-tu connecter Apple Health à ChatGPT ?

Une fois la connexion établie, ChatGPT peut analyser tes données Apple Health et répondre à toutes tes questions :

• D'après mes données de sommeil, à quelle heure devrais-je me coucher pour maximiser mon sommeil profond ?

• Les jours où ma fréquence cardiaque au repos est élevée, qu'est-ce que j'ai fait différemment la veille ?

• Est-ce que je progresse vraiment ? Compare ma fréquence cardiaque lors des mêmes types d'entraînements au cours des 6 derniers mois.

• Quel jour de la semaine suis-je le moins actif, et quel effet cela a-t-il sur mon sommeil cette nuit-là ?

• Si je devais changer une seule chose dans ma routine pour améliorer mes scores de récupération, que suggéreraient les données ?

Qu'est-ce que ChatGPT Health ?

ChatGPT Health est une expérience dédiée à la santé au sein de ChatGPT, conçue pour les conversations autour du bien-être, de la forme physique, de la nutrition, des objets connectés et des données de santé. Elle a été développée en collaboration avec plus de 260 médecins de 60 pays issus d'un large éventail de spécialités médicales. Leurs retours ont aidé à définir la manière dont ChatGPT interprète les données de tes objets connectés, signale les risques potentiels ou recommande de consulter un professionnel de santé.

Voici quelques différences axées sur la confidentialité par rapport à une conversation ChatGPT classique :

• Les conversations santé sont stockées séparément

• Les souvenirs liés à la santé restent isolés des conversations ordinaires

• Les données de santé connectées restent dans l'environnement Health

• Les informations de santé ne servent pas à entraîner les modèles de base d'OpenAI

• Les données de santé ne sont pas utilisées à des fins publicitaires

Conditions à remplir avant de connecter Apple Health à ChatGPT

Avant de connecter Apple Health à ChatGPT, assure-toi de remplir quelques conditions de base :

• Il te faut un iPhone, car les intégrations Apple Health reposent sur HealthKit et ne sont disponibles que sur les appareils iOS.

• Tu auras aussi besoin de l'application ChatGPT pour iOS, car la connexion à Apple Health ne peut pas, pour l'instant, être configurée depuis un navigateur sur ordinateur.

• L'accès à ChatGPT Health. Tu peux t'inscrire sur la liste d'attente ici. L'accès peut varier selon ta région et ta formule d'abonnement : tous les utilisateurs ne verront donc pas l'intégration immédiatement.

En attendant, si tu veux comprendre tes données, Sonar propose une autre façon de regrouper les métriques de n'importe quelle application ou objet connecté, de visualiser tes tendances et d'obtenir des analyses de santé et de forme physique propulsées par l'IA.

Il est utile d'avoir déjà des données dans Apple Health provenant de sources telles qu'une Apple Watch, des bracelets de fitness ou d'autres services de santé connectés (par ex. Function). Plus tu disposes de données de santé, plus l'analyse et les conclusions de ChatGPT seront complètes.

Comment connecter Apple Health à ChatGPT

Étape 1 : ouvrir ChatGPT

Lance l'application ChatGPT sur ton iPhone.

Étape 2 : ouvrir Health

Sélectionne Health dans le menu latéral.

Étape 3 : accéder à Apps

Va dans Settings → Apps, ou appuie sur le bouton Tools (+) dans Health.

Étape 4 : connecter Apple Health

Repère Apple Health dans le répertoire des intégrations et appuie sur Connect.

Étape 5 : choisir les autorisations de données

Apple Health affichera des catégories telles que :

• Sommeil

• Activité

• Pas

• Fréquence cardiaque

• Entraînements

• Nutrition

• Dépense énergétique

Veille à n'activer que les données auxquelles tu souhaites donner accès à ChatGPT.

Étape 6 : finaliser la synchronisation

Approuve les autorisations et laisse la synchronisation se terminer. Les historiques de santé volumineux peuvent demander un temps de traitement supplémentaire.

Étape 7 : vérifier la connexion

Essaie ces invites : "À quelles données Apple Health as-tu accès ?" ou "Résume mes tendances de santé des 30 derniers jours."

Que peut faire ChatGPT avec tes données Apple Health ?

Une fois Apple Health connecté, ChatGPT peut aider à repérer les liens entre plusieurs métriques de santé.

Plutôt que de comparer des graphiques à la main, ChatGPT peut synthétiser les informations issues de plusieurs jeux de données à la fois.

Pour les utilisateurs soucieux de leur confidentialité, OpenAI indique que ChatGPT Health est conçu comme un environnement chiffré et distinct, spécialement pour les informations de santé sensibles. Les conversations santé, les fichiers, les applications connectées et les souvenirs sont isolés des conversations ChatGPT ordinaires, et les informations partagées dans ChatGPT Health ne servent pas à entraîner les modèles d'IA de base d'OpenAI.

Questions fréquentes (FAQ)

Puis-je connecter Apple Health à ChatGPT sur ordinateur ?

Non. Les intégrations Apple Health nécessitent actuellement l'application ChatGPT pour iOS sur un iPhone.

Les données Apple Health servent-elles à entraîner ChatGPT ?

OpenAI déclare que les données de santé connectées via ChatGPT Health ne servent pas à entraîner ses modèles de base.

Puis-je me connecter à Apple Health en dehors des États-Unis ?

Oui. L'intégration Apple Health ne se limite pas aux États-Unis. Les utilisateurs éligibles dans les pays pris en charge peuvent connecter Apple Health via l'application ChatGPT pour iOS. Certaines fonctionnalités liées à la santé, comme l'intégration de certains dossiers médicaux, sont toutefois réservées pour l'instant aux États-Unis.

ChatGPT Health est-il disponible au Royaume-Uni, en Europe ou en Suisse ?

Non. Au lancement, OpenAI a exclu de l'accès à ChatGPT Health les utilisateurs de l'Espace économique européen (EEE), de Suisse et du Royaume-Uni. OpenAI a laissé entendre que la disponibilité pourrait s'étendre avec le temps.

Quelles métriques de santé ChatGPT peut-il analyser ?

Selon les autorisations accordées, ChatGPT peut analyser le sommeil, l'activité, la fréquence cardiaque, les entraînements, la nutrition et d'autres catégories de données Apple Health.