Garmin CIRQA เทียบกับ Fitbit Air: เครื่องติดตามฟิตเนสแบบไม่มีหน้าจอรุ่นไหนดีกว่ากัน?

คำตอบอย่างรวดเร็ว

Fitbit Air เป็นตัวเลือกที่ดีกว่าสำหรับการติดตามสุขภาพทั่วไปในราคาที่คุ้มค่า มีราคา $99.99 หนักเพียง 12 กรัมพร้อมสาย และติดตามอัตราการเต้นของหัวใจ การนอน SpO2 และอุณหภูมิผิวหนัง ยังสามารถตรวจจับจังหวะการเต้นที่ผิดปกติซึ่งอาจบ่งชี้สัญญาณที่เป็นไปได้ของภาวะหัวใจห้องบนสั่นพลิ้ว ข้อเสียหลักคือต้องใช้ Google Health Premium สำหรับฟีเจอร์ เช่น แผนฟิตเนสแบบปรับตัวและข้อมูลเชิงลึกเชิงรุก

สำหรับนักกีฬาส่วนใหญ่ Garmin CIRQA เป็นผู้ชนะ สำหรับผู้ที่ต้องการเครื่องติดตามที่เล็กและราคาย่อมเยากว่า Fitbit Air ให้ความคุ้มค่าเบื้องต้นที่ดีกว่า

เปรียบเทียบสเปก

อายุแบตเตอรี่และการชาร์จ

การออกแบบแบบไม่มีหน้าจอของ Cirqa ช่วยให้ใช้งานได้นานราว 10 วันต่อการชาร์จเต็ม ส่วน Fitbit Air อยู่ที่ราว 7 วันแต่มาพร้อมการชาร์จเร็ว 5 นาทีที่คืนอายุแบตเตอรี่เต็มวัน ซึ่งสำคัญหากมักลืมชาร์จข้ามคืน

ราคาและการสมัครสมาชิก

Fitbit Air เป็นอุปกรณ์ที่ถูกกว่ามากในราคา $99.99 Google แถมการทดลองใช้ Google Health Premium สามเดือน ซึ่งปลดล็อกฟีเจอร์การโค้ชที่ขับเคลื่อนด้วย Gemini หลังจากช่วงทดลอง Premium มีราคาราว $9.99 ต่อเดือนหรือ $99 ต่อปี

Cirqa มีราคาสูงเป็นสองเท่าที่ $199.99 และไม่ต้องสมัครสมาชิกเพื่อใช้ฟีเจอร์ติดตามสุขภาพหลัก Garmin มีแพ็กเกจ Connect+ ในราคา $6.99 ต่อเดือนหรือ $69.99 ต่อปีสำหรับข้อมูลเชิงลึกด้านการฝึกที่ลึกกว่า คล้ายกับที่ Google Health Premium ต่อยอดเหนือแพ็กเกจฟรี

การออกแบบและความสบาย

Fitbit Air ใช้การออกแบบทรงก้อนกรวดมนที่ยึดเข้ากับสายเสริม หนักราว 12 กรัมและใช้สายขนาด 18 mm ซึ่งอาจแคบกว่าสายขนาด 27 mm ของ Cirqa อย่างเห็นได้ชัด

Cirqa มีสายผ้าและหมุดปลดเร็วที่ให้สลับระหว่างสายข้อมือและสายต้นแขนได้ตามความชอบ มีปุ่มที่มีฟังก์ชันหลากหลาย เช่น เริ่มการออกกำลังกายหรือจับคู่อุปกรณ์ มาในสองขนาดและสี่สี โดยมีสีเพิ่มเติมอีกสามสีในสายเปลี่ยน

เครื่องติดตามทั้งสองได้รับการรับรองสำหรับว่ายน้ำและอาบน้ำ Cirqa มีเรตติ้ง 5 ATM ส่วน Fitbit Air ได้รับการรับรองถึง 50 เมตร ซึ่งครอบคลุมความลึกใกล้เคียงกันในทางปฏิบัติ

ฟีเจอร์การติดตามสุขภาพและฟิตเนส

อุปกรณ์ทั้งสองติดตามพื้นฐานตลอดทั้งวันและคืน: อัตราการเต้นของหัวใจ ออกซิเจนในเลือด และการนอน นอกเหนือจากนั้น ทั้งสองแบรนด์ต่างเน้นจุดแข็งของตนเอง

Cirqa นำสิ่งที่พบได้ในนาฬิกา Garmin กระแสหลักส่วนใหญ่มาด้วย รวมถึงการติดตามพลังงาน Body Battery การตรวจสอบความเครียด รายงานการนอน และการติดตามรอบเดือน สิ่งที่ขาดหายไปอย่างชัดเจนคือ ECG เนื่องจากมีเซ็นเซอร์แสงที่แตกต่าง ตามที่ DC Rainmaker อธิบายไว้ (อ่านรีวิวนั้น) ส่วน Fitbit Air มีการแจ้งเตือนจังหวะการเต้นที่ผิดปกติเป็นฟีเจอร์มาตรฐาน

เครื่องติดตามทั้งสองไม่มี GPS ในตัว สามารถใช้โทรศัพท์ที่จับคู่ไว้เพื่อบันทึกตำแหน่ง ระยะทาง และความเร็วระหว่างการออกกำลังกายกลางแจ้ง

เครื่องติดตามรุ่นไหนดีกว่าสำหรับการใช้งานของคุณ?

อุปกรณ์ทั้งสองติดตามพื้นฐานตลอด 24 ชั่วโมง: อัตราการเต้นของหัวใจ ออกซิเจนในเลือด และการนอน นอกเหนือจากนั้น ทั้งสองแบรนด์ถูกสร้างมาสำหรับผู้ใช้คนละประเภท

ผู้ฝึกอย่างจริงจัง

Garmin Cirqa เป็นตัวเลือกที่ดีกว่าสำหรับผู้ที่ทำตามแผนการฝึก รองรับกีฬาและกิจกรรมมากกว่า 80 ประเภท และมีตัววัด เช่น Training Readiness ผลของการฝึก HRV SpO2 เวลาฟื้นตัว และภาระเฉียบพลัน ยังสามารถกระจายสัญญาณอัตราการเต้นของหัวใจแบบสดไปยังอุปกรณ์ที่รองรับได้

เครื่องติดตามฟิตเนสทั่วไป

Fitbit Air ถูกสร้างมาสำหรับการติดตามกิจกรรมที่เรียบง่ายกว่า ตรวจจับการออกกำลังกายทั่วไปโดยอัตโนมัติและใช้ GPS แบบเชื่อมต่อสำหรับการวิ่ง เดิน เดินป่า และปั่นจักรยาน เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการติดตามสุขภาพทั่วไปโดยไม่ต้องเรียนรู้แพลตฟอร์มการฝึกเต็มรูปแบบ แม้ว่า Garmin จะให้ความลึกมากกว่าสำหรับนักวิ่งและนักปั่นจักรยาน

ผู้ที่ไม่ชอบการสมัครสมาชิก

Garmin CIRQA เป็นตัวเลือกที่ดีกว่าหากต้องการข้อมูลเชิงลึกขั้นสูงโดยไม่มีค่าธรรมเนียมรายเดือน ฟีเจอร์ เช่น Training Readiness Body Battery การติดตามการนอนแบบละเอียด และเวลาฟื้นตัว รวมอยู่ผ่าน Garmin Connect Fitbit Air ครอบคลุมฟีเจอร์การติดตามหลักโดยไม่ต้องสมัครสมาชิก แต่ไม่ทรงพลังเท่า

ผู้ตรวจสอบสุขภาพหัวใจ

Fitbit Air ติดตามจังหวะการเต้นของหัวใจและเฝ้าระวังสัญญาณของ AFib ส่วน Cirqa ไม่มีฟังก์ชันนี้

คำถามที่พบบ่อย (FAQ)

Garmin CIRQA หรือ Fitbit Air มี GPS หรือไม่?

เครื่องติดตามทั้งสองไม่มี GPS ในตัว ทั้งสองสามารถใช้ GPS ของโทรศัพท์ที่จับคู่ไว้เพื่อบันทึกเส้นทาง ระยะทาง และความเร็วระหว่างกิจกรรมกลางแจ้งที่รองรับ

ว่ายน้ำกับ Garmin CIRQA และ Fitbit Air ได้หรือไม่?

ได้ Garmin CIRQA มีเรตติ้งกันน้ำ 5 ATM ซึ่งหมายความว่าทนแรงดันเทียบเท่าความลึก 50 เมตร Fitbit Air ก็ได้รับการรับรองว่ากันน้ำได้ถึง 50 เมตรเช่นกัน ทั้งสองบริษัทแนะนำให้เช็ดเครื่องติดตามและสายให้แห้งหลังจากเปียก

แบตเตอรี่ของเครื่องติดตามแต่ละรุ่นใช้งานได้นานแค่ไหน?

Cirqa ใช้งานได้นานถึง 10 วันต่อการชาร์จ การชาร์จเต็ม อาจใช้เวลาถึง 90 นาที ส่วน Fitbit Air ใช้งานได้นานถึง 7 วันแต่มีการชาร์จเร็ว 5 นาทีที่เพิ่มการใช้งานได้เต็มวัน การชาร์จเต็มก็ใช้เวลาราว 90 นาทีเช่นกัน

Garmin Cirqa และ Fitbit Air ต้องสมัครสมาชิกหรือไม่?

ไม่ เครื่องติดตามทั้งสองใช้งานสำหรับการติดตามสุขภาพและฟิตเนสประจำวันได้โดยไม่ต้องจ่ายเงิน Garmin Connect+ และ Google Health Premium เป็นการอัปเกรดเสริมที่เพิ่มการโค้ชและข้อมูลเชิงลึกด้านการฝึกที่ลึกกว่าเหนือแพ็กเกจฟรี